Houmous sans courgette persil cidre

Ah ! Des amis débarquent à l’improviste pour l’apéro et plus de cacahuètes ! Rhhôo ! Vous êtes scotchés à une série et pas question de cuisiner trop[...]

Le houmous est très souvent servit en apéritif sur des tranches de pain mais vous pouvez aussi le servir avec une salade ou un taboulé! Ingrédients :[...]

B on Ok, le houmous n'est pas léger certes !  Cette purée de pois chiche aux goûts uniques réveille les sens. Sésame, citron, huile d'olive, cumin ou paprika[...]

6 personnes, 3 pp, 2 flexip. 400 g de poids chiches cuits 200 g de fromage blanc 0% 3 gousses d’ail 1 à 2 cs de cumin le jus d’un demi citron 1 cuillère à[...]

J'adore le houmous!!! Voici une version toute douce et sans sésame mais très parfumée !!! Vous pouvez le servir à l'apéro avec des pitas tièdes ou des[...]

 Ingrédients : 1 boite de pois chiches (400g soit 265g égoutté) 1 citron 2 càs d'huile d'olive 1 gousse d'ail 1 càc de cumin Sel 4 càs de[...]

Un grand classique de l'apéritif, très rapide et très simple à réaliser. Un vrai régal à tartiner sur des petits morceaux de baguette fraîche. pour un petit[...]

Ah ! Des amis débarquent à l’improviste pour l’apéro et plus de cacahuètes ! Rhhôo ! Vous êtes scotchés à une série et pas question de cuisiner[...]

Le choux Kale est un super aliment, l'un des végétaux les plus riches en nutriments, notamment en vitamines A et K ce qui lui donne un pouvoir anti-oxydant[...]

250 gr de pois chiches égouttés cuits 1 gousse d' ail 50 ml d'huile de sésame jus d'1/2 citron 1 pincée sel 1 c. à café d' huile d'olive 1 pincée de cumin 1[...]

- 250 g de farine - 1 sachet de levure de boulanger - 1/2 cuillère à café de sel - 150 ml d'eau - 1 cuillère à soupe d' huile d'olive - 100 g de pois chiche[...]

- 500 g de pois chiches en boîte - le jus de 1 citrons frais - 1 verre d'huile d'olive - 2 grosses gousses d'ail - ½ cuillère à soupe de cumin - 2 cuillères à[...]

1 boîte de pois chiches (400gr) 15 cl d' huile d'olive 1 citron 1 c. à café de cumin 1 c. à café de paprika sel poivre graines de sésame Préparation Etape 1[...]

300g fèves bio 1 c. à soupe de graines de tournesol bio le jus d'1/4 de citron bio 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail sel-cumin Préparation ÉTAPE 1[...]

- 2 courgettes - 100 ml de tahin - 100 ml d'eau - 1/2 jus de citron - 2 gousses d' ail - 1 à 4 piments Jalapeño - 1/2 cuillère à café de cumin en poudre - 2[...]