Légumes et Tofu sans poule pain

200 gr de haricots 1 oignon jaune bouillon de légumes env 200ml d'eau huile d'olive 150 gr de pâtes Commencer par équeuter les haricots et couper l'oignon en[...]

1 courgette moyenne (d'environ 250g) 2 tomates moyennes (170g à 200g les 2) 1 gousse d' ail quelques feuilles de basilic sel et poivre facultatif: 30g de[...]

4 courgettes 4 carottes oignons emincés 200g de lardons 400g de cubes de jambon 4 escalopes de poulet 1 pot de sauce tomate Préparation ÉTAPE 1 Avec un[...]

800 g de poivrons 2 oignons 560 g de calamars 2 c. à soupe de sauce soja 1 c. à soupe d'huile d'olive Sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Lavez, épépinez et[...]

Quand mon mari s'est retrouvé avec cette assiette sous le nez, il n'a clairement pas été ravi ... Il aurait largement préféré y voir des pâtes que des[...]