Divers sans reblochon gingembre

4 personnes, 1 oignon 1 gousse d'ail 2 carottes 2 oignons nouveaux 1 poivron rouge 50 g de germes de soja 20 g de beurre 41 % 3 oeufs 4 cs de sauce soja sel et[...]

concombre, céleri, yaourt 0% et sel de céléri = 1 pp carottes, orange, 50 cl de crème liquide 3 % et cumin = 1 pp betterave rouge, 100 g de fromage blanc 0 %,[...]

4 personnes, 4 pp, 4 courgettes, 3.5 flexip. 2 oignons 2 cc d'huile d'olive 1 poivron jaune 3 tomates 4 tranches de jambon dégraissé x 50 g 90 g de gruyère[...]

3 pp la recette 1 poivron vert 1 ravier de tomates-cerises 1 concombre 1 carotte 50 ml de yaourt 0 % 2 cs de mayonnaise light 1 cs de ciboulette fraîche 1[...]

3 pp la recette 1 poivron vert 1 ravier de tomates-cerises 1 concombre 1 carotte 50 ml de yaourt 0 % 2 cs de mayonnaise light 1 cs de ciboulette fraîche 1[...]

60 ml d' eau 250 g bouquets de chou-fleur 60 g poivron rouge, en petits dés 2 cc d'huile de sésame 60 g cantaloup, en petits dés 15 g miel 1 cs de ciboulette,[...]

Pour 2 personnes : - 6 poivrons à l’huile - 1 fromage de chèvre frais - ½ échalote - 1 gousse d’ail - 1 c à soupe de crème liquide - 2 c à soupe d’huile[...]

1 personne, 6 pp, 5 flexip.+* 1/2 oignon, rose de Roscoff 6 tomates cerise 1 cc d'huile de colza 1/2 yaourt 0% nature 1 cc + 1/2 cc de ciboulette, ciselée sel[...]

Si la grisaille de septembre vous donne un petit caffard, il faut essayer de mettre du soleil dans votre assiette.... ;) Sauté thaïlandais aigre-doux ( 4[...]

Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1 kg de courgettes moyennes (6 à 8) - 1 poivron rouge - 1 poivron vert (ou jaune) - 2 tomates - ail (selon goût) -[...]

2 boudins blancs (de Rethel) 1 pâte feuilletée 4cc de confit de poivrons au romarin de Provence 4cc de moutarde à l' ail des ours Pour l'accompagnement :[...]

1 grand plat a tarte 1 pâte brisé 4 oeuf 100 grammes de lardons 1 oignon 15 tomates cerise 50 grammes de fromage frais ail et fine herbes la moitié d'un[...]

On passe les carottes au robot culinaire et on obtient une semoule orange ! J'avais envie de simplicité, pas d'ajout d'huile ni de sel... Cinq ingrédients et[...]

500 g de feuilles de brik Pour la farce: - 200 g de crevettes décortiquées - 100 g de calamars coupés en petits dés - 250 g de vermicelles chinoise. - 125 g[...]

Encore une idée géniale du livre  Cuisine amusante de Bernadette Theulet-Luzié (comme pour le concombre de rameurs ). En fait c'est que la déco qui compte ![...]