Pâtes, riz & céréales sans calamars

- 1 livre de viande en cubes (agneau maigre, boeuf, etc.) - 1 livre de saucisses merguez, dorées à la poêle - 1 livre de poitrines ou de hauts de cuisses de[...]

- 1 verre de sarrasin - 1 citron (jus + zeste rapé) - 1 bouquet de menthe (la moitié environ ciselée) - 2 cuillères à soupe d' huile d'olive - quelques petits[...]

- Des farfalles - Des tomates cerises - Des tomates séchées à l'huile d'olive - De la mozzarella di buffala - Des jeunes pousses diverses et variées - Du[...]

1 paquet de tagliatelles fraiches 350 gr 1 pincée de stigmates de safran de belle qualité 1 demi cube bouillon de poule dégraissé 10 cl d'eau 1 paquet de[...]

100 g de quinoa (bio et équitable de bolivie) 60 g de petites crevettes roses 1 pêche 1 cebette Quelques tiges de ciboulette 1 filet de citron vert 4 tomates[...]

170g de pâtes « pennes » 3 tranches de jambon cru italien 50g de roquette 40g de parmesan Un dizaine de tomates cerise Une poignée d’ amandes (effilées) Huile[...]

- 1 botte de persil plat fraîche - 1 botte de coriandre fraîche - 1 botte de menthe fraîche - des petites tomates cerise - 4 cuillères à soupe de son d'avoine[...]

- 500 g de spaghettis - 2 petits sachets d'encre de seiche - 500 g de petites seiches préparées - 250 g de tomates cerises - 1 gousse d'ail - 3 pincées de[...]

1 tasse de quinoa 1 tasse d’eau 1 tasse bouillon de légumes (ou de poulet) 2 poivrons rouges Une dizaine d’ asperges 100 g tomates cerise 50 g feta grecque[...]

- 1 tasse (180 g) couscous instantané - 1 cuillère thé (5 ml) zeste de citron émincé - 1 tasse (250 ml) eau (mis du bouillon de poulet maison) - 2 cuillères[...]

- 1 tête de brocolis frais - 300 g de pennes - 6 gousses d' ail émincé - 5 cuillères à soupe d'huile d'olive - 4 à 5 tomates cerise (pour la décoration) - 1[...]

Ingrédients: - 100g de quinoa - 1 boite de thon au naturel - Quelques radis roses - 1 demi poivron vert - quelques tomates cerises - 3 feuilles de basilic - 1[...]

Ingrédients: 454 g (1 boîte) de farfalle de Barilla 75 ml (1/3 tasse) d'huile d'olive extra-vierge 1 contenant (398 ml) d'artichauts dans l'eau, égouttés et[...]

Ingrédients: 4 pavés de saumon et un pavé de cabillaud (le tout en surgelé : retour de vacances un dimanche = cuisine débrouille. En plus, les pavés à peine[...]

Ingrédients: 250g de queues de crevettes crues décortiquées 20 tomates cerises 10g de gingembre 2 gousses d'ail 8 brins de ciboulette 200g de tube d'encornets[...]

Ingrédients: 454 g (1 boîte) de Spaghetti Barilla 75 ml (1/3 tasse) d'huile d'olive extra-vierge, divisée 2 échalotes, émincées 500 g (1 lb) de crevettes[...]

Feuilles de cannellonis fraîches ( feuilles de lasagne au rayon frais ) 3 escalopes de poulet 1 boule de mozzarella 60 g de parmesan (râpé) 1 oignon 15[...]

- Sel de mer - poivre - 900 g de tomates cerises - 2 grosses gousses d’aïl, hachées finement - 1 cuillère à soupe de thym citron finement haché - 1.5 cuillère[...]