Pâtes, riz & céréales sans mulet fécule

Un bon petit risotto avec du poulet et des poireaux... Ingrédients pour 2-3 personnes: 2 blancs de poulet 3 blancs de poireaux 1 verre et demi de riz[...]

Ingrédients: 100g de spaghetti au blé complet (= peser 30g de pates crues pour avoir 100g de pates cuites) : sur le paquet de pâtes sont inscrites les[...]

 Une soupe crémeuse avec de l'orge, des pommes de terre, du bacon et du poireau..wow!!! SOUPE CRÉMEUSE ORGE ET POMME DE TERRE -4 tranches de bacon haché -1[...]

Envie d'une bonne soupe chinoise pour passer le nouvel an chinois bien au chaud? Ingrédients : - 1,5 litre d'eau, - 1 cube de bouillon de poulet, - 2 filets[...]

Voilà un petit plat pour accommoder les restes du poulet rôti du week-end et le reste de riz basmati.... Ingrédients: morceaux de poulet riz basmati 1oignon 1[...]

Envie d'une bonne soupe chinoise pour passer le nouvel an chinois bien au chaud? Ingrédients : - 1,5 litre d'eau, - 1 cube de bouillon de poulet, - 2 filets[...]

Envie d'une bonne soupe chinoise pour passer le nouvel an chinois bien au chaud? Ingrédients : - 1,5 litre d'eau, - 1 cube de bouillon de poulet, - 2 filets[...]

Quand on ne sait pas quoi faire, chez nous c est "spaghettis"!! Et oui, on ne renie pas ses origines!! Et en plus c est rapide à faire^^ et c est trop trop bon[...]

Pour accompagner une brochette de poulet ce riz était idéal, excellent et facile à faire, le plus long c'était de bien rincer le riz jusqu'à ce que l'eau[...]

Pour 3 personnes : > un sachet de nouilles chinoises aux oeufs (250g) > 2 carottes > 2 poireaux > 1 oignon > 2 escalopes de poulet > 3 cuillères à soupe de[...]

Un peu en avance pour le nouvel an chinois qui est le 12 février ... Ici des nouilles végétariennes avec coquilles st jacques A réaliser aussi au poulet , aux[...]

Ingrédients: 4 carottes râpées 1 grand oignon râpé 1 choux râpé [facultatif] courgettes râpées Filet de poisson ou de blanc de poulet coupé en petits morceaux.[...]

Bon; Noël est passé. Envie de repas "légers"? ;-) Dans un peu d'eau on attendrit; 2 oignons en fines rondelles 2 tiges de céleri en fins tronçons 1 poireau en[...]

Selon une légende malaise, chaque matin, autrefois, un seul grain de riz apparaissait dans la maison et se rendait directement dans la marmite. La femme de la[...]

Ingrédients : 100 g de céleri haché 100 g de carottes taillées en petits cubes 2 branches de romarin (moi thym sèché) 100 g de poireaux hachés 2 c. à soupe[...]

Une soupe simple à préparer, peu calorique et délicieuse, quoi demander de mieux! donne 8 portions (78 calories par portion d'une tasse) 1 boîte de 540 ml (19[...]