Salades avec légume

On mange avec les yeux avant tout!!! SALADE ÉTAGÉE (COUSCOUS ET LÉGUMES) -1 tasse de couscous -1 bte (19 on) de lentilles égouttées et rincées -1/2 tasse de[...]

Pause saveur et santé avec cette salade ... le fenouil cru lui apporte le croquant ainsi qu'une douce saveur anisée et les fruits de mer l'enrichissent de[...]

Une autre recette populaire dans la famille qui viens d'une époque où tout se faisait à l'oeil et au goûté... J'ai réussi a standardisé ce classique de buffet[...]

Préparation : 15 minutes Cuisson : aucune Portion : 9 (1 tasse chaque) Ingrédients 1 boîtes de légumineuses mélangées 3 branches de celeri coupés en biseau ½[...]

Vegans, hypotoxiques enfin presque , colorés, frais, texturés, bluffants!  Ces 2 plats, c'est tout ça.  Le pain de lentilles, je l'ai trouvé chez Kim .  Tous[...]

Voici une salade tout à fait rafraichissante et surtout il n’est pas nécessaire d’attendre l’été pour la faire. Le miel et le jus d’orange dans la vinaigrette[...]

#fullpost{display:inline;} Ingrédients pour 4: 400 gr. rôti de dinde en une seule tranche 4 courgettes 1 poireau 2 carottes 1 céleri 1 poivron 1 feuille de[...]

Le coleslaw, spécialité anglo-saxonne, baigne généralement dans une quantité considérable de mayonnaise. Si comme moi vous l'appréciez très modérément, même[...]

Une savoureuse salade, légère, fraîche et colorée. Le fenouil est relativement facile à cuisiner, donnant lui-même beaucoup de goût à tous les plats qui[...]

Ah le quinoa, que j'aime enfin depuis que je le cuisine à la façon de Josée. J'avais fait quelques essais douteux par le passé, vraiment pas convaincants...[...]

4 personnes, 10 pp, 8 flexip. 3 betteraves rouges cuites 3 jeunes oignons 3 branches de céleri, le coeur 2 cs de jus de citron vert 200 g de féta light 200 g[...]

de 10 à 12 croquettes 750 g de crevettes non décortiquées 1/2 litre de lait 18 feuilles de gélatine 3 jaunes d'oeufs 1/2 litre de crème fleurette 100 g de[...]

4 personnes, 2 pp, 2 flexip. 4 chicons 5 mandarines 1 pincée de sel de céleri 1/2 jus de citron 60 g de raisins secs thym effeuillé sel et poivre cressonnette[...]

4 personnes, 5 pp, 5.5 flexip. 4 maatjes x 60 g 50 g de céleri blanc haricots verts fins 1 bouquet d’aneth 200 ml de liquide 3 % semi-épaisse 1 pomme 1 citron[...]

0.125 Kg (½ tasse) de couscous grains moyens 3 tomates 1 poivron rouge 3 branches de céleris 2 échalotes ½ concombre 0.060 Kg de raisins sec 1 botte de menthe[...]