Salades sans soja dukkah

4 personnes, 5 pp ou flexip. 150 g de mâche 150 g de Philadelphia light ou St-Moret 12 tomates cerises 25 g d'amandes effilées 1 bulbe de fenouil 3 cs de lait[...]

Ou Salade du mercredi  dans le thème de la semaine "Détox". Aliments permis : thon ou saumon sans gras..donc pour moi une boite au naturel et c'est parfait.[...]

Avant de partir en weekend, quelque part dans les Alpes de Haute Provence, je vous propose une petite recette pour cette fin de semaine. Peut-être mettrez[...]

Toujours dans la semaine "détox" (voir les jours précédents) Le jour des œufs soit avec épinard ou courgette ou haricots verts, dans ce cas là c'est[...]

Semaine de légèreté pour accueillir le printemps. J'ai beaucoup hésité à publier mes petits trucs pour garder la ligne (enfin, bien modestement, car pas[...]

SALADE DE MÂCHE GOURMANDE Une très belle récolte de mâche du jardin, pour une salade gourmande ! Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 salade de mâche - 12[...]

Moi aussi je me suis laissée convaincre par ces magnifiques crustacés vendus à un prix dérisoire en ce début de saison.  Par contre, moi le homard je le mange[...]

Une salade  toute en simplicité que je vous offre aujourd'hui, et aussi  très épurée! J'aimais bien cette idée d'une salade toute verte que Richard Béliveau[...]

Bonjour, Une salade composée pour un soir bien relevée grâce au raifort. L'inspiration: CUISINE ADDICT Salade composée à la sauce raifort Pour 3 personnes[...]

OU LA SALADE LYONNAISE A MA FAÇON Cette année, cela fait 10 ans que j'habite à Lyon. Venue de Dijon pour terminer mes études, je me suis vite sentie chez moi[...]

Une salade d’hiver pour commencer le repas du dimanche, simple mais croquante et toute douce. Nous sommes à un mois de Noël, 30 jours pour se préparer au[...]

Voici aujourd'hui une salade que je me suis préparé hier midi. J'avais envie de sucré/salé, et je me suis souvenue des tartines pomme/chèvre que j'avais[...]

L'autre jour il me restait dans le frigo de la mâche, du bacon et de la bûche de chèvre. J'ai donc décidé de faire une petite salade gourmande avec tout ça et[...]