Salades sans oignon épinards harengs cannelle

Préparer la vinaigrette au sirop d'érable. Couper les feuilles de chou, laver , brosser sous l'eau froide, égoutter . Couper en lanières. Laver les tomates[...]

Enlever la peau des cacahuètes et séparer en 2 parties. Laver le concombre sous l'eau froide, faire de petites rainures dans la longueur, tailler en[...]

Laver les tomates sous l'eau froide, enlever le pédoncule , couper en 2 parties, tailler en demi-rondelles. Laver les brocolis sous l'eau froide. Couper les[...]

Peler à vif les oranges . Enlever le maximum de parties blanches. Couper en rondelles puis en dés. Placer les dés d'orange dans un plat[...]

Couvrir d'eau les raisins secs , placer dans un ramequin pouvant aller au micro-ondes , en mode réchauffage, faire tourner 50 secondes pour faire gonfler les[...]

Dans une casserole , verser l'eau, les feuilles de menthe, la cassonade. Porter à ébullition , cuire 2 min, stopper la cuisson . Presser le jus de citron.[...]

Laver le poivron rouge sous l'eau froide , puis retirer les parties blanches et les graines, laver une seconde fois sous l'eau froide, égoutter , couper en[...]

Pour les pissenlits, faire tremper les pissenlits dans le bac de l'évier, laver sous l'eau courante. Éponger . Rincer les pousses de soja, égoutter . Laver[...]

Faire cuire les pommes de terre à l'eau pendant 20 minutes, les éplucher et les écraser en purée à la fourchette. Dans un[...]

Rincer les lentilles, les mettre dans une casserole et les couvrir largement d'eau froide. Porter à ébullition puis laisser cuire à feu[...]

Couper les feuilles du brocolis, tailler les grosses tiges, laver sous l'eau froide, couper en petits bouquets. Éplucher les carottes, laver sous l'eau[...]

Faire bouillir 1 litre d'eau dans une casserole. Ajouter une pincée de sel et plonger les pommes de terre dans l'eau bouillante. Laisser cuire 7[...]

Couper la mozzarella en gros cubes. Eponger délicatement les cubes de fromage avec du papier absorbant. Dans une première assiette creuse,[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour le lait de coco 350 g de lait écrémé 30 g de jus de litchis 100 g de sucre semoule 45 g de noix de coco[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 6 personnes Pour la salade de melon 750 g de melon 120 g myrtilles 100 g groseille Préparation 1 Salade de melon aux[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 6 personnes Pour réaliser la vinaigrette aux fines herbes Vinaigrette aux fines herbes Préparation 1 Salade de gambas -[...]

Effiler ou éplucher soigneusement les haricots verts afin d'ôter les fils, laver, égoutter , placer dans l'appareil vapeur, cuire pendant 1 heure. Laver la[...]