Poissons & Fruits de Mer sans calvados pavot

Menu léger et vite fait autour du cresson : soupe au cresson et pommes de terre. Changez un peu d’habitude et faites une quiche au saumon. Quiche au saumon et[...]

Une Pate brisée allégée: une recette piquée du blog Tout pour le ventre 200 grammes de farine 1 oeuf 1 yaourt 1/2 sachet de levure chimique sel poivre romarin[...]

Pendant de nombreuses années j'ai boudé les légumes (environ jusque mes 16 ans) et puis un jour à la cantine du lycée (oh mon dieu ça remonte!) il ne restait[...]

- 300 G DE FARINE T110 - 4 Cuillères à soupe D'HUILE D'OLIVE - 1 PINCÉE DE SEL - 15 CL D'EAU TIEDE Pour la sauce au thon : - 1 BOITE DE HARICOTS ROUGES ( 400[...]

- 500 g d' épinards en branche - 1 yaourt nature - 200 g de crevettes - 1 pâte brisée salée - 150gr de gruyère ou emmenthal - 1 cuillère à soupe de farine[...]

12 bâtonnets de surimi émietté 100 g de farine 200 g de gruyére râpé 1 sachet de levure 3 oeufs 1 yaourt 1/2 pot d'huile d'olive beurre et farine pour le[...]

4 filets de poisson (type cabillaud) 1 yaourt nature 1 c. à soupe de moutarde 150 g de fromage râpé (gruyére, comté, chévre, ou roquefort) sel, poivre[...]

- 200 gr de farine - 4 oeufs - 1 sachet de levure chimique - 200 ml de yaourt - 100 ml d'huile d'olive - 50 gr de gruyère râpé - 1 grosse boîte de thon[...]

170 g de pennes 1 boîte de thon au naturel 1/2 oignon haché 1 yaourt à la grecque 1 petite boîte de purée de tomates gruyére râpé beurre sel, poivre[...]

1 rouleau de pâte feuilletée 5 tranches de saumon fumé 100 g de gruyère Préparation ÉTAPE 1 Sortez votre pâte feuilletée du réfrigérateur quelques minutes[...]

Eclairs salés à l'ail des ours et à la truite fumée Une dernière petite recette d'ail des ours cette année, la saison a été généreuse. J'ai fait cette petite[...]

Nombre de personnes - + 450 g de épinard hachés surgelés 200 g de thon au naturel 200 g de lardons nature 1 pâte brisée 3 oeufs 1 cuillère à soupe de yaourt ,[...]

Nombre de personnes - + 120 g de riz (1 verre plein) 2 grosses boîtes de thon au naturel 1 brick de coulis de tomates 100 g de gruyère 30 g de beurre 1[...]

Nombre de personnes - + 1 pâte brisée 1 saumon fumé 1 courgette moyenne 1 yaourt nature à 0% 3 oeufs Sel Poivre Gruyère râpé allégé Herbes de Provence[...]

Nombre de personnes - + Pâte feuilletée 4 carottes 2 poireaux 1 boîte de crabe en morceaux 2 oeufs Crême fraîche + 1 yaourt crémeux Gruyère râpé Poivre Sel[...]