Brochettes de poulet sans huile

Des brochettes que toute la famille apprécie et que je fais régulièrement. Je les ai servi avec un mélange de légumes et un riz pilaf . 6 portions 3/4 tasse[...]

Ingrédients : 5 cs de beurre de cacahuètes sans morceaux 10cl de sauce soja le jus de 1 citron vert 1 cc de sauce pimentée forte 2 gousses d'ail hachées 2cs[...]

Lors d'une de mes visites chez Qu'est-ce qui mijote chez Nance , j'y ai aperçu ces délicieuses brochettes qui m'ont fait un petit clin d'œil alors je suis[...]

Une bonne petite recette de brochettes au poulet avec sa petite sauce d'accompagnement. 1 boîte (284 ml) de crème de poulet 2 c. à soupe moutarde forte 1 c. à[...]

Du poulet mariné avec du curry pour des brochettes tendres et doucement épicées. Pour 3 fourchettes : 450 g filets de poulet 60 g crème fraiche épaisse 1[...]

Du poulet mariné avec du curry pour des brochettes tendres et doucement épicées. Pour 3 fourchettes : 450 g filets de poulet 60 g crème fraiche épaisse 1[...]

Ingrédients : 5 cs de beurre de cacahuètes sans morceaux 10 cl de sauce soja le jus de 1 citron vert 1 cc de sauce pimentée forte 2 gousses d'ail hachées 2 cs[...]

100g de quinoa cuit 1 oignon émincé 1 gousse d' ail dégermée 150g de champignons (cuits ou dégelés) 1cs de parmesan 1dl de crème fraîche persil frais 4[...]

pour 8 brochettes : 2 blancs de poulet 40cl de crème de coco 3 c. à soupe de pâte de curry 1 cive 1 grosse poignée d'arachides en coque 4 c. à soupe de beurre[...]

Nombre de personnes - + 2 escalopes de poulet 150 g de riz 1 demi de poivron 2 tomates (de taille moyenne) 1 oignon 1 cuillère à soupe de tandoori (mélange de[...]