Légumes et Tofu sans pamplemousse epices pourpier

Préparation 5 min ; cuisson 10 min Ingrédients ( 2 personnes) : - 1 plantain vert (non mûr) - huile de cuisson - sel - ail (facultatif) - huile d'olive[...]

Dans ma quête du dessert pauvre en fodmap , j'ai préparé un crumble avec deux fruits pauvres en fructose : banane et potiron (mais si, c'est un fruit...). Pour[...]

Une nouvelle année chinoise commence aujourd'hui, c'est l'année du cheval ! J'en profite pour vous parler d'une grande classique de recette sucrée mais qui est[...]

Présente en Afrique, aux Caraïbes, en Amérique Centrale et dans certains pays d'Amérique du Sud, la banane plantain se consomme comme un légume. Elle est plus[...]

Elle (ma puce) avait envie de poivrons farcis (vous en connaissez des ados qui ont une envie de poivrons farcis????). Elle a concocté une super sauce tomate[...]

J'ai goûté aux bananes plantains frites pour la première fois, dans un restaurant colombien. On me les avait servies en accompagnement et j'avais trouvé cela[...]

Mini n'amoureux a eu 2 ans ... déjà! Il commence à regarder les dessins animés et c'est un grand fan de Mr PATATE qu'il a d'ailleurs en jouet! Du coup pour[...]

 En après-midi en lisant un bon livre ou en soirée en regardant la télé, voici une bonne idée de collation santé pas trop compliquée. INGRÉDIENTS Bananes[...]

Voici une nouvelle recette créée avec mon inspiration du jour, un muffin bien automnal,  léger, moelleux et pas trop sucré   sans gluten et sans lactose Avec[...]

J'ai acheté des bananes plantain pour les faire découvrir à ma Poulette et pour me rappeler des souvenirs de mon voyage au Vénézuela.  J'en avais mangé dans un[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour la salade 350 g de poivrons rouges et verts 100 g d'abricots secs 150 g de tomates cerises 100 g de[...]

Nombre de personnes - + 2 queues de porc salées 2 morceaux de petit salé 2 bananes verte (ti nain) 1/2 chou blanc chinois 1 igname 1 madère 1 citron verte 3[...]

Nombre de choucroute - + Pomme de terre Choucroute Lardons maigres et/ou jambon Fruit (ananas, raisins secs, banane) Fromage râpé (idéalement du Gouda vieux,[...]

Attention, papilles trop sensibles s'abstenir! Ce plat s'adresse à ceux qui n'ont pas peur de s'aventurer sur des terres inconnues et très improvisées, aux[...]

J’aime, à l’occasion, me lancer de petits défis culinaires. Le billet d’aujourd’hui en représente un grâce au concours lancé par Françoise du blog Saveurs[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour la salade 350 g de poivrons rouges et verts 100 g d'abricots secs 150 g de tomates cerises 100 g de[...]