Légumes et Tofu sans pomme rhum

400 g d'aubergines 500 g de tomates 300 g de courgettes 200 g de Comté 1 oignon 6 gousses d'ail 50 g de beurre 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 c. à café[...]

H.O.U.M.O.U.S. Dans les trucs qui se mangent, il y a des choses que j'adore et dont je ne me lasse pas. Le chocolat est en haut de la liste suivi de pas très[...]

M OUSSAKA A MA FACON Il me restait de l’épaule d’agneau cuite au four et bien rosée, je l’ai hachée et mélangée avec des oignons rissolés et montés en[...]

Le mois dernier quand je suis rentrée de New-York, Armel est parti travailler tout le week-end dès le lendemain matin.... Vu comme j'étais fatiguée, je n'ai[...]

Poireaux aux oeufs brouillés et au petit-lait de kéfir 20 mn Pour 4 personnes 2 blancs de poireaux 4 oeufs 100 g de gruyère râpé (ou du Beaufort, Comté ...)[...]

Encore une recette faîte avec les restes du frigo !! en plus c'est cuisiner presque sans matière grasse donc allez y c'est bon pour la ligne !! je les[...]

Un petit grignotage pour ce soir, on reste léger avec des chaussons et une salade j'ai testé des petits carrés de pâte brisée toute prête pour voir ... mouai[...]

Une recette de lasagnes revisitée, bien délicieuse et légère. Vous pouvez la réaliser sans viande, rajouter alors une aubergine à la place. Ingrédients pour 3[...]

50 g de farine 25 cl de lait 20 g de comté râpé 100 g de courgette râpée 30 g de beurre 1 oeuf + 1 jaune d'oeuf 1 c. à café de curry en poudre sel, poivre[...]

Parce que certains sont envahis par les courgettes, je vous laisse essayer ce moelleux pour lequel je vous conseille de bien égoutter vos légumes pour en[...]

Nombre de personnes - + 1 poivron rouge 1 poivron vert (et/ou jaune) 2 champignons de Paris 2 courgettes 2 oignons blancs 1 tasse de riz 40 g de pignon de pin[...]

Nombre de personnes - + 4 tomates 4 courgettes 4 oignons frais 2 poivrons (corne de boeuf) 2 aubergines Pour la garniture : 300 g de ricotta 50 g de parmesan[...]

Nombre de personnes - + 7 pommes de terre de taille identique 1 paquet de saumon fumé 20 cl de crème liquide 1 Jaune d'oeuf 1 cuillère à café de moutarde 1[...]

Nombre de personnes - + 2 poivrons 1 boîte de lentille précuites de 400 g 150 g de comté 2 Jaunes d'oeufs 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à soupe de[...]

Après avoir bien profité des fêtes et de la galette , je vais repasser à une alimentation plus sérieuse , pas vous , un peu plus de légumes , moins de sucre ?[...]