Boissons sans canard mâche

Ce matin j'avais besoin d'une bonne dose de vitamines! J'ai attrapé un foutu rhume et pas question qu'il gâche ma semaine, je prend donc tous les moyens pour[...]

Parfois, il suffit de peu pour habiller un repas ! Un peu d’ananas, des framboises et hop, le tour est joué : vous obtenez un dessert frais qui peut se[...]

Un bon petit smoothie d’une couleur estivale pour oublier la grisaille… Pour 4 verres, on met dans un blender : - 2 pommes Granny Smith - 3 pêches jaunes - 20[...]

Pour 1 smoothie: 1 poignée de framboises surgelées 2 cuillères à soupe de fromage blanc 20cl de lait 1 cuillère à soupe de sucre Mixer le tout dans un[...]

1 personne, 2 pp, 1.5 flexip. 125 g de framboises surgelées 100 ml de lait écrémé froid 1 yaourt nature 0 % menthe fraîche Mixer les framboises, incorporer le[...]

1 personne, 1 pp ou flexip. 1/8 de pastèque airelles framboises 1 yaourt aux fruits rouges 0 % édulcorant au goût Mixer la chair de pastèque avec des airelles,[...]

Pour 2 litres de sirop : 1 kg de framboise 800 g de sucre en poudre environ 2 dl d'eau Faire bouillir les framboises dans l'eau pendant 10 minutes en les[...]

750gr de cassis bien mûrs 250gr de framboises 750gr de sucre par 1/2litre de jus Laver er égrapper les cassis. Les mettre dans une bassine avec les framboises.[...]