Divers sans pomme

4 personnes, 3 pp, 2.5 flexip.+* 1 banane 3 kiwis 2 pommes 50 g de flocons d'avoine 30 g de Tagatose 2 cs d'eau 20 g de noisettes concassées Préparation: 15'[...]

4 personnes, 1 pp, 2 flexip. 4 banane bien mûre 40 g de sucre de canne Poser sur la grille du four préchauffé les bananes non épluchées. Lorsque la peau[...]

2 personnes, 4 pp ou flexip. 2 bananes 2 poires 2 sticks de Canderel vanillé 2 cc de jus de citron 80 g de pépites de chocolat Verser le jus de citron au fond[...]

4 personnes, 3 pp, 2 flexip. 2 cc d'huile 1 kg carottes 2 bananes plantain x 100 g 1/2 jus de citron 1 pincée de sel 1 cc poivre 30 ml de lait de coco[...]

4 personnes, 4 pp, 4.5 flexip. 2 bananes 80 + 30 g chocolat au lait 4 cs de crème liquide 3 % 20 g d’amandes effilées Éplucher puis couper les bananes en[...]

6 personnes, 7 pp,5 flexip.+* 300 g de farine 2 cc de levure chimique 4 cs d'édulcorant 30 cl de lait écrémé 4 oeufs 2 pincées de sel huile végétale[...]

6 personnes, 4 pp, 4 flexip.+* 5 jaunes d'oeufs 60 g de Tagatose 300 g de bananes 4 dl de lait écrémé 1 dl de crème 19 % Séparer les blancs des jaunes d'oeufs,[...]

4 personnes, 3 pp, 2.5 flexip.+* 2 dl d'eau 1 bâton de cannelle 2 clous de girofle 1 étoile de badiane 1 orange non traitée 1 citron non traité 3 dl de jus[...]

4 personnes, 3,5 PP, 2.5 flexip. +* 2 pommes 2 bananes 2 kiwis 1 sachet de levure 70 gr de farine 2 cs hermesetas ou aspartam 2 oeufs 1 pincée de sel 20 gr de[...]

1 kg de kiwis Gold 2 pommes golden 300 g de Tagatose 4 g d'agar-agar 2 citrons non traités 1 banane Peler les pommes et les kiwis, les couper en dés, les faire[...]

4 personnes, 1.5 pp, 1 flexip.+** 2 cs de Canderel 1 stick Canderel vanille 300 g de yaourt 0 % 5 feuilles de gélatine 2 bananes mûres 15 g de cornflakes sans[...]

5 personnes, 1 pp ou flexip. 300 g de fromage blanc 0 % 2 oeufs 5 cs d'édulcorant en poudre 1 gousse de vanille fruits: fraises, framboises, mûres, myrtilles,[...]

 8 personnes, 5 pp, 4 flexip. 4 oeufs 240 g de farine 1/2 paquet de backing poeder 70 g de Tagatesse 1 banane 10 petites figues fraîches 1 yaourt 0 % à la[...]

4 personnes, 5 pp, 4.5 flexip. 8 tartines x 25 g 2 bananes 120 g de fromage fondu light 40 g de beurre 41 % Éplucher et couper les bananes en rondelles. Étales[...]

3 personnes, 1 pp, 1 flexip.+* 1 l d'eau 1 boîte de tomate pelées 400 g 1 banane 1/2 cc de curry 1 cube de bouillon de poule dégraissé sel et poivre 100 ml de[...]

6 personnes, 5 pp, 5 flexip.+les fp. des fruits 150 g de chocolat noir sans sucre ajouté 6 cs d'édulcorant de cuisson en poudre 6 oranges 2 pamplemousses 2[...]

Des fleurs à confire Pour affirmer le goût de vos fruits tout en aromatisant votre confiture, optez pour les fleurs ! Cet ingrédient original vous permettra[...]