Pâtes, riz & céréales avec boulgour

Ecrit et réalisé par Very Easy Kitchen                  Monastère de Tatev Voilà les vacances finies, vacances riches en découvertes d’un pays totalement[...]

Assez original ce taboulé d' Allrecipes , et non conventionnel par l'utilisation du couscous, plutôt que le boulghour qu'on retrouve habituellement dans ce[...]

Ça permet de varier à la fois les menus mais aussi de découvrir de nouveaux ingrédients. On fait de cette façon de très belles découvertes! Parfois simples[...]

Un peu de changement dans les salades légères de l'été : la salade de quinoa, tomates, feta et olives. Pour 2 personnes 60g de quinoa-boulgour 1 petit oignon[...]

Le soir quand je rentre du boulot je bricole des trucs! Pas le temps pour les préparations longues et compliquées et jamais assez de restes pour tout le[...]

Le soir quand je rentre du boulot je bricole des trucs! Pas le temps pour les préparations longues et compliquées et jamais assez de restes pour tout le[...]

Le Taboulé, voici un plat revendiqué dans tout le pourtour méditerranéen et ayant fait des émules et des variantes dans beaucoup de pays du monde avec à[...]

Les beaux jours sont là et l'heure des pique nique en sortant du boulot me ravie au plus haut point !! Voilà donc ma recette préféré pour un taboulé dietetique[...]

J'avais envie de faire du quinoa, mais je ne trouvais pas de recette qui me plaisait vraiment... jusqu'à ce que je tombe sur celle de Del's cooking swirl .[...]

Oui je sais je vrai taboulé libanais c'est beaucoup d'herbes et un peu de boulgour , mais j'aime aussi cette version qu'on trouve toute prête en GMS à base de[...]

Aujourd'hui je partage avec vous ma recette de Taboulé, comme écrit dans le titre il est à ma façon. Au Liban il est préparé avec du Boulghour et beaucoup de[...]

OU UN REPAS SIMPLE, SAIN ET SAVOUREUX Aujourd'hui, je vous propose une recette toute simple, colorée et saine qui nous a permis de faire un délicieux déjeuner[...]

cyclonebill blé concassé fin (boulgour) concombre épluché en dés radis en tranches tomates épluchées épépinées feta émiettée poulet émincés amandes grillées,[...]