Pâtes, riz & céréales sans bigorneaux limande

Ingrédients: - 100g de quinoa - 1 boite de thon au naturel - Quelques radis roses - 1 demi poivron vert - quelques tomates cerises - 3 feuilles de basilic - 1[...]

Une couronne moelleuse et légère, toute en douceur! Un goûter parfait, pas très sucrée avec un agréable parfum de vanille. Ingrédients 180 gr de beurre 250 gr[...]

4 personnes, 10 pp, 230 g de pennes crus 1 poivron jaune 1 poivron vert 3 tomates 285 g de maïs égouttés 1/2 citron 200 g de fromage Philadelphia ou St Moret[...]

4 personnes, 7 pp, 6 flexip. 160 g de penne 200 g de Carré Frais 0 % 100 g de tomates-cerises 1/2 yaourt brassé 0 % 1 bouquet de basilic 20 g de pignons de pin[...]

Une délicieuse assiette jolie à regarder et pleine de bonnes choses... Ingrédients pour 2 personnes: 4 petites courgettes 1 citron 1 gousse d'ail 200 g de[...]

Le jardin nous donne des merveilles: petits pois croquants, haricots verts tendres... Et pourquoi pas les incorporer dans une petite salade originale en ces[...]

Le jardin nous donne des merveilles: petits pois croquants, haricots verts tendres... Et pourquoi pas les incorporer dans une petite salade originale en ces[...]

Un cake tout simple, tout chouette! + notre pizza blanche du we : base crème d'artichauts-ail home-made, champignons, mozza et au dernier moment, un peu de[...]

- 1/2 sachet 100 g de quinoa Pour la crème de chou-fleur : - 330 400 g de chou fleur - 35 g de roquefort - 1/2 yaourt nature - 1 petite pincée de sel - Poivre[...]

- 500 g d'escalopes de poulet - 500 g de riz basmati - 1 sachet d'épices Poulet Tikka - 20 cl de crème fraîche - 1 oignon - Huile - 1 yaourt nature[...]

- 2 cuillères à soupe d'huile végétale - 1 cuillère à soupe de ghee (beurre clarifié) - 6 oignons verts en tranches (ciboule) - 2 piments rouge séchés broyés[...]

- 1 courgette - 100 g de pointes d' asperges vertes - 100 g de petits pois frais et écossés - 1500 g d'eau - 200 g de penne - 100 g de tomme de chèvre ou de[...]

170 g de pennes 1 boîte de thon au naturel 1/2 oignon haché 1 yaourt à la grecque 1 petite boîte de purée de tomates gruyére râpé beurre sel, poivre[...]

1 pot de yaourt nature 2 pots de sucre en poudre 3 pots de farine 1 sachet de levure chimique 3 oeufs 1 c. à café de vanille liquide 1 pot de beurre fondu 1[...]

250 g de spaghettis 3 kiwis 8 cuillères à soupe de yaourt grec nature le jus d'un citron vert sel, poivre des feuilles de menthe pour la décoration[...]