Pâtes, riz & céréales sans cannelle cranberries

4 personnes, 15 pp, 13 flexip. 3 cs de curry en poudre 60 cc de vinaigre de riz ou de vinaigre de cidre ou de jus de citron 8 cc d’huile d’olive extra vierge[...]

Dans mes lunchs vous ne verrez à peu près jamais de sandwichs, mais des salades et surtout des salades de pâtes ça c'est très courant.  Celle-ci que j'ai pris[...]

Pour 6 personnes 10 courgettes 1 citron Utiliser le spiroli pour faire les spaghetti de courgette puis les mélanger avec un jus de citron. La sauce , c'est[...]

½ tasse d'oignon blanc haché 1 c. à soupe d'huile d'olive ¼ tasse de vin blanc ou de bouillon de poulet 1½ tasse de grains de quinoa bien lavés et rincés 2[...]

Au rayon riz, un produit du supermarché avait retenu mon attention : un risotto aux 4 fromages, dont le fromage principal était le camembert (les autres étant[...]

Ingrédients (4 pers.): 30       gr         morilles déshydratées 1                    oignon 40      gr        beurre 250    gr        risotto 750    ml  [...]

Au rayon riz, un produit du supermarché avait retenu mon attention : un risotto aux 4 fromages, dont le fromage principal était le camembert (les autres étant[...]

Une délicieuse salade que mon chum nous à préparée et la recette à été prise sur le site, Six Sisters Stuff . Je vous conseille toutefois d'augmenter la[...]

200 grammes de quinoa 1 oignon rouge 1 pamplemousse 1 avocat 1 cuillère à soupe de moutarde 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 5 cuillères à soupe[...]

- 5 à 6 bouquets de choux-fleur - 1 morceau de poivron rouge - 1 morceau de poivron vert - 1/4 d' oignon rouge - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1[...]

- 100 ml de quinoa - 200 ml d'eau - 1 carotte moyenne - 1 oignon rouge - 6 radis - 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée - 6 feuilles de menthe ciselées -[...]

- 300 g de quinoa cuit - une quinzaine d' olives noires à la grecque coupées en morceaux - un tronçon de courgette de 120 g - 250 g de tomates - 1 bocal de[...]

250 gr de riz pour risotto 8 noix de st jacques 30 cl de cidre doux un dose de safran 80 gr de parmesan 1 oignon rouge de l'huile d'olive du bouillon de[...]

- Une boite de Haricots Mix bio - Quinoa - Cumin - Piment doux (en poudre) - Echalotte - Coriandre (fraiche ou surgelée) - Vinaigre de cidre - Huile de colza[...]