Salades sans cannellini boeuf

Les fruits secs sont réellement addictifs, on en prend un puis on fini la main dans le sachet... On se raisonne alors et on se dit qu'il s'agit d'un snack sain[...]

Bon, c'est vrai, le froid est de retour, la pluie (voire la neige) aussi et ça donne envie de manger de bons plats réconfortants pour faire le plein de chaleur[...]

Une entrée fraîche, où la chair délicate du crabe est boostée par le croquant de la pomme, du fenouil, de la betterave crue et des fines pousses de roquette ou[...]

Bon, c'est vrai, le froid est de retour, la pluie (voire la neige) aussi et ça donne envie de manger de bons plats réconfortants pour faire le plein de chaleur[...]

- 8 carottes - 1 cuillerée à café de graines de pavot - 1 cuillerée à café de graines de moutarde - 1 cuillerée à café de graines de sésame blond - 1[...]

- quelques fleurettes de choux fleur surgelés - quelques fonds d' artichauts surgelés Pour la sauce: - 3 cuillères à soupe d'huile de macadamia (ou autre bien[...]

- 300 g de légumes (chou rouge, chou vert, carottes ) - 40 g de noix de cajou concassées - 30 g de raisins secs - 20 g de canneberges séchées - 1 cuillère à[...]

- 1 radis noir - 1 cuillère à café de moutarde - 1 cuillère à soupe de vinaigre doux (Melfort) - 2 cuillères à soupe de crème liquide allégée - sel - poivre 5[...]

1 verre de quinoa 200 g de crevettes roses cuites 200 g de tomates cerises 1 carotte 1 oignon nouveau 1 gousse d'ail 2 fleurs de ciboulette 1 c. à café de[...]

Nombre de personnes - + 2/3 salade (feuille de chène, scarole ou mesclun...) 150 g de magret de canard de canards fumés ou de jambon fumé tranchés très fin 1[...]