Salades sans patate

Vinaigrette: 2c. thé de moutarde de dijon 1 c. soupe de vinaigre 1 gousse d'ail broyée 2 c. soupe de jus de citron 6 c. soupe de mayonnaise et d'eau froide 1/2[...]

1 brocoli en fleurons 1/2 tasse de graines de tournesol 1/2 tasse de noix d'acajou Bacon cuits en morceaux au goût 1/2 oignon rouge haché Sauce: 1/2 tasse de[...]

2 tasses de macaronis 1 carotte râpée 1 oignon coupé finement 1 branche de céleri en dés 2 conserves de thon égouttées 170g 3 c. soupe de sirop d'érable 1 c.[...]

1 gros filet de tilapia 2 conserves de crabe de 120g égouttées 3/4 tasse d'emmental râpé 3/4 tasse de chapelure de blé entier assaisonnée à l'italienne 1 oeuf[...]

1 brocoli 1 chou-fleur 1 1/2 tasse de fromage râpé (1/2 tasse c'est bien)* la photo a été prise avant l'ajout zut!!! 1/2 lb de bacon coupés en petits morceaux[...]

20 craquelins type biscuits soda 3 boîtes de thon égouttées 1 oignon haché 2 gousses d'ail hachées finement 1 oeuf battu 1/3 tasse de mayonnaise 2 c. tb de[...]

Salade: 1 tasse de maïs en grains 1/3 tasse de poivrons rouges 2 tasses de poulet cuit haché 2 oignons verts, hachés 1 c. soupe de persil frais haché 1 tasse[...]

1 tasse de Quinoa rincé et égoutté (du deux couleurs) 2 d'eau 1/4 tasse de coriandre fraîche hachée (pas mit) 1/4 tasse d'oignon vert haché 1/4 tasse de[...]

2 boîtes de conserve de thon 1/3 tasse de chapelure 2 c. soupe de persil haché 1/3 tasse de parmesan 2 oeufs battus sel et poivre 1 c. thé d'épices pour[...]

1 tasse de quinoa blanc (j'aime beaucoup le mélange rouge et blanc) 1 tasse de jus de pommes 1 tasse d'eau 2 c. soupe de vinaigre de cidre 2 c. soupe de sirop[...]

1 tasse de quinoa (la recette demandait le double mais ce fut suffissant) 1 tasse de bouillon de poulet 1 tasse d'eau 1 1/2 tasse de chou rouge râpé 1 tasse de[...]

1 tasse de quinoa blanc (j'aime beaucoup le mélange rouge et blanc) 1 tasse de jus de pommes 1 tasse d'eau 2 c. soupe de vinaigre de cidre 2 c. soupe de sirop[...]

2 boîtes de conserve de thon 1/3 tasse de chapelure 2 c. soupe de persil haché 1/3 tasse de parmesan 2 oeufs battus sel et poivre 1 c. thé d'épices pour[...]

1 tasse de Quinoa rincé et égoutté (du deux couleurs) 2 d'eau 1/4 tasse de coriandre fraîche hachée (pas mit) 1/4 tasse d'oignon vert haché 1/4 tasse de[...]