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Trouvé 47 recettes
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Ingrédients: - 200gr de lentilles corail - 1/2 oignon rouge - 1 grosse gousse d'ail - 8 beaux brins de persil - 1 aubergine - 1 courgette - 4 tranches de[...]
Source: ptitchef.com- 1 cuillère à soupe de mélange d'épices - 2 blancs de poulet - 1 poivron rouge - 1 courgette - 400 g de couscous - 500 mL d'eau - raisins secs (2 poignées) -[...]
Source: ptitchef.comIngrédients: 150g de semoule de blé dur Eau Menthe fraiche Persil ½ oignon frais Ail en poudre Poivre Fleur de sel Poudre de gingembre, cardamome, coriandre 5[...]
Source: ptitchef.com1 grosse courgette 1 carotte 1 grosse tomate 1 oignon 1 boîte de mais quelque morceaux de céleri branche 10 gr de parmesan 2 cs d’huile d’olive, 2 cs de[...]
Source: ptitchef.com100gr de vermicelles de soja (voire à 150gr) La moitié d'un poivron jaune Une demi courgette (moyenne) 2 tomates (petites) 30 feuilles de menthe Sauce à nem[...]
Source: ptitchef.com- 200 g de fraises - 1 poivron carré vert - 1 concombre pépino - 1 courgette - 1 demi melon - 1 cuillère à soupe d'huile de colza - 1 cuillère à soupe de[...]
Source: ptitchef.com- 1 KG de petites courgettes coupées. - 250 grammes de blanc de poulet cuit et détaillé en morceaux. - 200 grammes de pâtes. - 80 grammes de noisettes[...]
Source: ptitchef.com1 verre (200ml) de boulgour 2 verres d’eau 1 petite boîte de mais 1 petite courgettes 1 tomate 1 demi poivron jaune 200 gr de chorizo 1 pincée de curcuma sel[...]
Source: ptitchef.com1 courgette 80 g de chèvre frais (type petit billy) sésame 2 figues crème de balsamique huile d'olive Préparation Etape 1 Commencez par taillez la courgettes[...]
Source: ptitchef.com- 2 aubergines italiennes, en demi-rondelles - 1 courgette jaune, en rodelles - 1 poivron rouge, émincé en lamelles - 2 échalotes françaises, pelées et[...]
Source: ptitchef.com1 courgette (grosse ; coupé en rondelles) 2 carottes (coupées en bâtonnets) 1 poivron rouge (émincée en lanières) 1 gousse d' ail 50 g de chèvre cendre[...]
Source: ptitchef.com1/2 tasse lentille du Puy (bien rincées) 1/2 tasse quinoa rouge (ou blanc ; bien rincées dans une passoire fine) 2 tasses d’eau 4 c. à soupe huile d’olive 2[...]
Source: ptitchef.com4 belles courgettes 1/4 cc de sel 1/4 cc de noix de muscade 1 pincée de cumin 1 cc de poivre 1 gousse d' ail 1 cas de jus de citron ou vinaigre de framboise[...]
Source: ptitchef.com- 1 courgette râpée - 1 pomme de terre ou 1 patate douce râpée - 1 petite carotte râpée - 1 panais râpé - 1/3 tasse (80 ml) environ de fromage cheddar fort ou[...]
Source: ptitchef.com