Salades sans ketchup avocat

- 2 tasses de coucouscous israélien ou pâtes alimentaires en forme de perles - 1 tasse de raisins de Corinthe - 1 petit oignon rouge, haché fin - 4 tasses de[...]

Ingrédients: Quinoa (2 verres environ) Asperges du jardin (1 belle poignée) ½ melon par personne 1 grosse saucisse de Morteau fraiche Quelques fraises du[...]

Ingrédients: 1 verre de céréales gourmandes chez Tipiak Quinoa et blé Eau Sel Poivre ½ oignon Persil frais 1 œuf Farine Chapelure Germe de blé pailleté[...]

1 verre (200ml) de boulgour 2 verres d’eau 1 petite boîte de mais 1 petite courgettes 1 tomate 1 demi poivron jaune 200 gr de chorizo 1 pincée de curcuma sel[...]

- 300 g de légumes (chou rouge, chou vert, carottes ) - 40 g de noix de cajou concassées - 30 g de raisins secs - 20 g de canneberges séchées - 1 cuillère à[...]

- ½ paquet de pois chiche - ¼ de chou fleur en petits bouquets - 2 oignons - 1 cuillère à soupe d’huile - 1 à café de curcuma - 30 grammes de raisins secs -[...]

- 1 beau filet de poulet - 1 bouillon cube de volaille + 1 l d'eau - 1 cuillère à café de pâte de curry doux - 1 cuillère à café de curcuma en poudre - poivre[...]

- 1 tasse riz basmati - 2 tasses eau - 1 cuillère à thé chacun de curcuma et de poudre de cari - 1 ½ tasse crevettes nordiques - 1 branche de céleri - 3[...]

- 250 g de petit épeautre - 150 g de lentilles vertes - 150 g de tofu fumé - Epices; curcuma, poivre, cumin, cannelle , ortie - Herbes; du persil du jardin -[...]

- 1 poignée de mesclun de laitues - 2 tasses de raisins noirs sans pépins - 2 bâtons de céleri coupés en biais - 3/4 tasse d' amandes entières - 2 échalotes[...]

- 250 g de cottage cheese- coriandre hachée - 2 oignons tranchés - 3 poivrons pelés - 2 tomates pelées et épépinées - 1cm de gingembre pelé et tranché - 1[...]

- Carottes - Huile d'olive - Cumin - Coriandre - Curcuma - Ail en poudre - Sel et poivre Préparation Etape 1 Laver, éplucher et couper les carottes en[...]

- 4 pommes de terre coupées en cubes - 2 oeufs - Persil et coriandre frais - 3 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de cumin - 1/2 cuillère à café de curcuma -[...]

- 450 g de haricots verts équeutés - 200 ml de mayonnaise - 1 cuillère à soupe de jus de citron - 1 cuillère à café de pâte de curry jaune - 1/2 cuillère à[...]