Poissons & Fruits de Mer sans boursin scarole

Une tarte qui m'a fait de l'oeil dès que je l'ai vue sur le net. Je faisais mon petit tour sur le net à chercher l'inspiration pour le repas du soir. Rien ne[...]

Nombre de personnes - + 1.3 kg de Poissons net de déchets (merlan, truite, et lotte) 3 échalotes coupées en dés 5 cl de herbe ciselées (ciboulettes, persil,[...]

1 personne, 7 pp 170 g de cabillaud congelé 1 petit morceau de poivron (1/8) 1/4 de chair de tomate 10 g de Mme Loik Light ou 15 g de Philadelphia light ou st[...]

4 personnes, 11 pp, 10 flexip. 30 g de maïzena 300 ml de lait écrémé 125 ml de crème fraîche 1 carotte en petits cubes 1 poireau coupé en rondelles 2 cc[...]

Encore un gâteau roulé à dégainer à l'heure de l'apéro, au saumon fumé et aux tomates confites, cette fois-ci. Le duo tomates confites et parmesan fait une[...]

Je vous rappelle que nous sommes dans une période relativement light en ce moment à la maison, histoire de s'alléger après les fêtes de fin d'année sans[...]

Je vous rappelle que nous sommes dans une période relativement light en ce moment à la maison, histoire de s'alléger après les fêtes de fin d'année sans[...]

Préparation:25 minutes Cuisson : 30 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : 3 œufs 15 cl de lait tiède 20 cl de crème semi épaisse 100 gr de gruyère râpé 2 cs[...]

700g de courgettes 3 oeufs 200ml de lait 80g de maizena 100g de gruyère râpé 250g de ricotta 2 boîtes de thon au naturel Origan Sel Poivre Préparation Etape 1[...]

700 g de courgettes 3 œufs 200 millilitres de lait 80 g de maïzena 100 g de gruyère râpé 250 g de ricotta 2 boîtes de thon au naturel Origan Sel Poivre[...]

Recette révisitée du site Receitas de Portugal Ingrédients: - crevettes à volonté - 5 gousses d'ail - 1 feuille laurier - 1 jus de citron vert - 1 cuillère à[...]

Une super quiche de l'été 2017 elle ravira les personnes qui doivent consommer "sans gluten" Je vous recommande la pâte faite à la farine de sarrasin, un régal[...]

Vu la recette de Cyril Lignac l'autre soir à la télé : les lasagnes au saumon et aux jeunes pousses d'épinards Je voulais refaire la recette, même si le saumon[...]

Une bonne tite recette simple, gouteuse et light Le plat idéal pour se faire plaisir sans se prendre la tête et sans prendre un gramme A faire avec ici de la[...]

Nombre de personnes - + 24 scampis 1/4 l de fonds de poisson 15 cl de purée de tomates Herbe diverses (basilic, origan, thym, persil, de préférence fraîches)[...]