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Trouvé 5 recettes
J'ai découvert le boulghour depuis peu et je trouve que ça change un peu des pâtes, riz et autres féculents que nous avons l'habitude de consommer. Comme je[...]
Source: dimsum-et-tartiflette.blogspot.com![Chaud-froid aux haricots tigrés, aux légumes et[...]](/cache/83/83205b9934e9f6d7e8a6b4b097caa6f1.jpg)
Pour un été généreux et riche en couleur... Avec cette salade aux haricots tigrés et ses petits légumes, je vous propose de la couleur dans l'assiette, en[...]
Source: voyagesdespapilles.blogspot.fr
Du poulet, du boulgour et des petits légumes qui s'éveilleront grâce à l'ajout de ras el-hanout. Pour 5 fourchettes : 600 g filets de poulet 300 g boulgour 2[...]
Source: lescrocsduloupinet.blogspot.com
J'ai découvert le boulghour depuis peu et je trouve que ça change un peu des pâtes, riz et autres féculents que nous avons l'habitude de consommer. Comme je[...]
Source: dimsum-et-tartiflette.blogspot.com
(Recette prise sur le site Weight Watchers) Pour 1 personne 8 SP Ingrédients: 50g de boulgour cru 100g de blanc de poulet 1 cc d'huile de tournesol 1 oeuf de[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr
