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2 bananes pelées et coupées en rondelles 1 mangue épluchée et coupée en morceaux 20 cl de lait de coco 80 g de yaourt nature 1 c. à café de cardamome en poudre Préparation ÉTAPE 1 Mixez tous les ingrédients dans un blender. ÉTAPE 2 Servez votre smoothie banane-mangu [...]
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