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200 g de quinoa cuit 2 avocats 2 tomates 1 poivron jaune 1 poivron rouge 1 boîte de sardines à l’huile 100 g de maïs égoutté 100 g de mélange d’oléagineux (graines de potiron, noix de cajou, amandes, etc) quelques feuilles de coriandre 4 c. à soupe d’huile d’olive [...]
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