Smoothie aux fruits

Bonjour! Après plus de 4 ans d'absence, me voilà enfin de retour avec une recette! De l'ultra basique pour ce retour, puisque je vous propose un smoothie aux[...]

Un petit cocktail qui se fait à la vitesse de l'éclair!! Et c'est tellement bon au déjeuner! Comme mes fruits étaient congelés, j'ai juste rajouté un peu de[...]

Cela faisait un petit moment que je n’avais pas posté de smoothie. Celui-ci a été réalisé avec ce que j’avais sous la main. Un ananas et un pamplemousse qu’il[...]

D e retour à Barcelone après 10 jours loin d'ici où je n'ai pas eu trop l'occasion de mettre au point de nouvelles recettes. Ce matin je sens que l'envie de[...]

Cela faisait un petit moment que je n’avais pas posté de smoothie. Celui-ci a été réalisé avec ce que j’avais sous la main. Un ananas et un[...]

Nombre de personne - + 1/2 banane 1/2 pomme 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de raisins secs 1 cuillère à soupe de flocon d'avoine sans sucre (ou muesli) 5[...]

Nombre de personnes - + 1 orange sanguine (pour la couleur!!) 1 kiwi 1 banane (ou 2 petites) 1 boule de glace au citron 3 cuillères à soupe de fraise[...]

Nombre de personnes - + Fruit (l'équivalent d'1 pêche, 1 quart de melon, ou 2 à 3 cuillères de mûre selon les goûts) 3 cuillères de fromage blanc 2 glaçons[...]