Divers avec creme

tomate / banane / curry tomate / citron / basilic pomme verte / céleri carotte / orange carotte / mandarine carotte / pomme / curry courgette / estragon /[...]

3 personnes, 2 pp, 2 flexip. 1 poivron jaune et 1 rouge 4 tomates 2 oignons 1 carotte 15 dl de bouillon de légumes dégraissé 20 g de beurre 41 % sel et poivre[...]

Les oeufs ne se limitent pas à une cuisson au plat ou à la coque. Ils peuvent en effet être le centre d’un repas. Les oeufs permettent de relever différents[...]

1 personne, 7 pp ou flexip. 3 cs de crème 3% 1 cs de fond de volaille ou veau 75 g d'allumettes de jambon 30 g de gruyère râpé allégé 1 échalote poivre[...]

4 personnes, 3 pp, 2 flexip.+* 15 g de beurre 41 % 3 échalotes, finement hachées 1 poireau partagé dans la longueur, en julienne 200 g 2 carottes en julienne[...]

4 personnes, 4 pp, 3 flexip. A préparer la veille. 1 quartier de céleri 2 pommes de terre x 100 g 250 g de brocoli 4 carottes 3 oeufs 30 cl de crème 3 % 10 g[...]

4 personnes, 2.5 pp, 1.5 flexip.+* 2 litres d'eau bouillante 80 g de gousses d'ail épluchées 350 g de pommes de terre 125 g de carottes râpées sel et poivre 30[...]

4 personnes, 8 pp, 7 flexip. 1 oignon 200 g de lentilles vertes 2 gousses d'ail 1 blanc de poireau 1 carotte 1 cc de bouillon de légumes 1 oeuf entier 1 jaune[...]

4 personnes, 3.5 pp, 2.5 flexip.+* 1 échalote 100 g de lentilles corail 1 orange non traitée 400 g de carottes émincées 50 cl de bouillon de volaille dégraissé[...]

4 personnes, 10 pp, 7.5 flexip.+* 100 g de farine 32 g de Tagatose 150 g de crème épaisse 3 % 2 oeufs 1 sachet de levure chimique 1 pincée de sel 1/2 cc de[...]

4 personnes, 1 pp ou flexip. 250 g de potimarron 2 cc d'huile d'olive 250 g de carottes 75 ml de jus d'orange 15 cl de lait écrémé 1 gousse d'ail coriandre[...]

6 personnes, 4 pp, 3 flexip. 18 petits filets de sole 800 g 100 g de champignons de Paris 15 g de beurre 41 % 1 échalote moyenne 1 demi-carotte en fine[...]

4 personnes, 8 pp, 5.5 flexip. 200 g de lentilles vertes trempées 12 heures 1 carotte 1 blanc de poireau 1/2 oignon 1 gousse d'ail 1 cc d'huile 1 oeuf 1 jaune[...]

4 personnes, 2 pp ou flexip. 800 g de courgettes 150 g + 30 g de Philadelphia ou St-Moret light 10 cl de crème 3 % 2 carottes 2 branches de céleri 1 oignon 50[...]

4 personnes, 5pp 150 gr de lentilles vertes du Puy 1 oignon piqué de deux clous de girofle 1 carotte coupée en rondelles 1 bouquet garni 400 gr de filet de[...]

4 personnes, 1 PP ou flexip. 700 g de carottes 50 g d'oignon haché 1 petit bouquet garni(thym,laurier,persil) 0,75 litre d'eau 1 bouillon cube dégraissé 0.25 l[...]

6 personnes, 9 pp, 6,5 flexip. 1 pâte brisée (recette du blog) 1 boîte de petits pois/carottes (150 g) 3 oeufs 20 cl crème 3 % 150 g de chèvre frais ciboulette[...]