Salades sans sésame

Voici une petite salade vite faite, très légère à base de poulet et légumes (sans féculents, donc) avec une sauce aux parfums asiatiques à la fois douce (pour[...]

Connaissez vous le quinoa ?  C'est une très vieille pseudo-céréales qui provient d'Amérique du Sud et qui mérite d'être connue.  C'est une bonne source de[...]

Bonjour, Une salade de saison, fraîche et colorée. Salade de fèves, carottes et tomme basque Pour 3/4 personnes Se mange froid, le prévoir dans son[...]

Voilà une garniture express que j’ai réalisée durant les grosses chaleurs de la semaine dernière. Il fallait un peu de fraîcheur et veiller à ne pas laisser[...]

Les salades composées sont vraiment parfaites. On peut y mettre tout ce qu'on aime (légumes, viandes, fromages, féculents...) et trouver des variations à[...]

Une recette que j'ai découverte cet été au restaurant Végo (un restaurant végétarien à Montréal). J'avais beaucoup aimé et pris en photo les ingrédients pour[...]

Petite salade vitaminée, très parfumée et rafraîchissante. Pratique, elle se prépare à l'avance. Grand merci à ma très chère Monique, chez qui j'ai goûté cette[...]

Je n’ai jamais été très à la mode culinairement parlant. Je crois même que les modes culinaires m’énervent au plus haut point. Il n’y a pas[...]

Petite salade vitaminée, très parfumée et rafraîchissante. Pratique, elle se prépare à l'avance. Grand merci à ma très chère Monique, chez qui j'ai goûté cette[...]

Une recette que j'ai découvert cet été au restaurant Végo (un restaurant végétarien à Montréal). J'ai beaucoup aimé et pris en photo les ingrédients pour la[...]

Bonjour, Une salade de saison, fraîche et colorée. Salade de fèves, carottes et tomme basque Pour 3/4 personnes Se mange froid, le prévoir dans son[...]

Parce que des fois, des repas fast-food mais maison, ça fait plus que l'affaire! Ici, ce sont de superbes croquettes de tofu maison qui remplacent à merveille[...]

Carottes et betteraves font toujours bon ménage! Je fais régulièrement la salade russe que l'on trouve chez Katia , elle est superbe, colorée et délicieuse.[...]

Quelques nouvelles de l'opération "je veux rentrer dans mon bikini". Alléluia mon bide redeviens doucement un petit bedon...acceptable grâce à des efforts[...]