Salades sans baies thon salade

Hé oui! Enfin le quinoa a trouvé sa place sur notre table :) Je cherchais à le travailler d'une autre façon qu'en simple accompagnement quand cette recette[...]

Taboulé au quinoa Recette pour : 4 pers trouvée sur un paquet de quinoa Préparation : 10 mn Cuisson :12 mn Il faut : 2,5 verres de quinoa blond bio 4 tomates[...]

Petit plateau télé... et oui quel plaisir coupable que de souper devant la télé! Voici un incontournable qui se mange avec les doigts des petits et des[...]

Wow!! Ces croquettes sont excellentes et leur plus grande qualité est que mes enfants ont mangé comme des petits cochons :) Je n'avais pas trop d'attentes et[...]

La froidure m'inspire des envies de plats "comfort food". Je ne suis pas encore en mode petits pois! Une purée de pommes de terre; rien de tel! Ou pommes de[...]

Pour 4 portions: 100 g de semoule de kamut 15 cl d'eau bouillante 1 poignée de fèves fraiches 1 cébette (oignon blanc frais avec la tige) du persil de[...]

Mangez-vous un minimum de 5 portions de fruits et légumes par jour? Si la réponse est non, sachez que vous n’êtes pas seuls! En effet, selon L’Enquête[...]

2 personnes,,4 pp, 3.5 flexip. 90 g de quinoa rouge 2 verres d'eau 12 fraises 1/2 bulbe de fenouil Quelques feuilles de basilic Quelques feuilles de menthe 3[...]

Il nous faut le contenu d'un carton de tofu soyeux ferme passé au bras mélangeur (le robot ferait l'affaire) avec 2 cuillères de pesto rosso (ou un pesto de[...]

Le soleil est là et mes kilos coriaces aussi...(bon j'en ai presque 2 en moins quand même...), mais je ne baisse pas les bras et je continue sur ma lancée à[...]

Ces belles croquettes, c'est chez Jasmine que je les ai vues il y a belle lurette. Depuis, je les ai préparées à maintes reprises sans toutefois prendre la[...]

RADIS NOIR, POMME VERTE EN RÉMOULADE Le radis noir, un trésor de vertus au jardin et dans l'assiette , pas glamour au premier abord. Noir, terreux, râpeux,[...]

- 120 gr de quinoa - 100 gr de petits pois - 1 ou 2 tomate(s) - 150 g de chou rouge - herbes au choix : cerfeuil, aneth, basilic - 1 pincée de sel et du poivre[...]

J'ai cherché, sans succès, une recette de croquettes de jambon sans patates pilées en vain. Comme je ne recule devant rien , et que l'on à pas toujours des[...]

Le 30 avril est enfin terminé, et dans le monde d'une comptable ça veut aussi dire que je peux enfin revenir à la vie :P Depuis le 6 avril que je n'avais pas[...]