Salades sans paupiettes

Voici la recette d'une salade rafraîchissante que j'ai servi avec mes hamburgers maison .Elle est très simple et rapide a faire .On commence par faire la[...]

4 personnes, 5 pp, 5,5 flexi 4 poires mûres 1 petite grappe de raisins 40 g de graines vitality mix (baies de goji,raisins verts, amandes et tournesol) 80 g de[...]

1 personne, 5 pp ou flexip. 2 endives de pleine terre 100 g d'allumettes de jambon blanc dégraissé 20 g de gruyère suisse 6 tomates cerise Vinaigrette: 1[...]

1 paquet de semoule aux épices 1 boîte de tomates séchées à l'huile d'olive 2 poignées de raisins secs 1 à 2 échalotes le jus d'un citron 1 cuillère à soupe[...]

- 1 betterave cuite - 150 g de mâche - 3 oeufs - 1 cuillère à soupe de pignons de pin - 1 échalote - 1 cuillère à café de moutarde - 1 cuillère à soupe de[...]

1 salade verte 1 dos de cabillaud surgelé 1 pavé de saumon 1 boîte de haricots verts des baies roses vinaigrette au vinaigre de framboise sel, poivre[...]

Une recette de Béa réalisée avec les moyens du bord. Un jour, je testerai avec le raifort préconisé mais pour cette fois, quelques baies roses relèvent cette[...]

Nombre de personnes - + 1 salade ou des pousses d'epinards fraîches 70 g de gorgonzola 25 cl de crème liquide 200 g de lardons fumés 3 pommes de terre cuites[...]