Poulet & Volailles sans creme rigatonis

Nombre de personnes - + 1 poivron vert et 1 poivron rouge 1 carotte 100 g de germes de soja 2 oignons 400 g de filet de poulet 2 cuillères à soupe de huile de[...]

3 personnes, 7 pp, 5 flexip. Recette avec poulet à satiété 3 blancs de poulet 3 gousses d'ail hachées 1 échalote hachée 2 citrons non traité 3 pincées de[...]

Mardi passé, j'ai proclamée vouloir me débarrasser de ma canne de lait évaporé. Eh bien j'ai trouvé une recette parfaite pour la passer. Si vous n'avez pas de[...]

J'ai enfin pu goûter au philadelphia! C'est sur le site de la la marque que j'ai trouvé cette recette. Toute simple à faire et rapide elle est délicieuse.[...]

MMM des coquilles au poulet. Classique, mais tellement savoureux ! En plus, cette recette viens de WW . Je dois vous avouer que j'ai hésité ce matin, je[...]

Un filet de poulet mariné qui erre sans but, des feuilles de bricks qui se cherchent une farce gourmande et une têtue qui désire ardemment maîtriser le[...]

3 personnes, 12 pp, 8.5 flexip+* poulet à satiété 3 blancs de poulet 60 g de Philadelphia light ou Saint moret light 25 g de pesto vert Bertolli sel et piment[...]

4 personnes, 7.5 pp, 6.5 flexip. 4 blancs de poulet x 120 g 8 tranche de jambon cru ww 100 g de fromage Philadelphia light ou St-Moret light 1 gousse d'ail[...]

4 personnes, 13 pp, 10 flexip. 4 fines escalopes de dinde x 130 g 800 g de carottes 1 botte de cresson 6 échalotes 4 x 30 g de fromage de Brugge jeune reposé[...]

1 personne, 11 pp, 9 flexip. 40 g de riz de camargue 1 petite courgette en petits dés 8 tomates cerises 1/2 oignon rouge émincé 130 g de blanc de poulet rôti[...]

Vous vous souvenez peut être des nuggets de poulet que j´avais fait l´an dernier ici . Cette fois j´avais envie de croquant, d´un goût de cacahuète et l´arôme[...]

Le soleil n'est pas au rendez-vous, le moral non plus. Il serait temps de se reprendre en main très chère ! Et parce que, personnellement, l'une des seules[...]

Il y a peu, je suis allée au bar éphémère de Philadelphia et à l'issue de la soirée je suis repartie avec le dernier livre de Grégory Cuilleron & de[...]

Ou comment recycler un reste de poulet rôti de la veille!! En bricks tout simplement, en y ajoutant quelques ingrédients et voilà l'accompagnement de la soupe[...]

Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes Portion : 4 Calories : 352 Ingrédients 4 poitrines poulet 250g fromage philadelphia 2 c. soupe moutarde ancienne[...]