Légumes et Tofu sans loup

Une moussaka rapide a réaliser & délicieuse ! Et même meilleure le lendemain ! PREPARATION 5 MINUTES, CUISSON 45 MINUTES !   Ingrédients ( 4 personnes ): 1[...]

Encore des courgettes ... mais forcement quand on m'en donne 3 et qu'on est que 2 pour les manger ben ça dure. Cette recette donne des courgettes[...]

Ma recette Prendre 6 pommes de terre de taille moyenne à faire sauter. Prendre un poivron rouge et le faire cuire sans graisse (que de l'eau pour pas que ça[...]

Ma recette Prendre 6 pommes de terre de taille moyenne à faire sauter. Prendre un poivron rouge et le faire cuire sans graisse (que de l'eau pour pas que ça[...]

Pour 4 à 6 personnes - 2 aubergines - 1/4 c à c poudre piment rouge - 1 c à c de curcuma - sel / poivre - 3 yaourt grecs - 1 c à c graines de cumin Laver les[...]

1 kg de patates douces (à chair orange) 1 cuillère à café de coriandre (moulue) 1 cuillère à café de cumin (moulu) 1/2 cuillère à café de piment d'Espelette 3[...]

Les quantités dépendent du nombre de personnes: Des fèves fraîches Des petits pois frais ou surgelés Quelques fonds d'artichaut Coriandre Quelques gousses[...]

1 grosse boîte de pois-chiches (400 g) 1/2 c. à c. de graines de coriandre 1/2 c. à c. de graines cumin (ou en poudre) 2 oignons cébette 1 gousse d’ail 1[...]

Ça faisait longtemps que je voulais tester ces grignotines! Je suis épatée car c'est vraiment bon! C'est santé, bien épicé et ça se mange tout seul. Une belle[...]

3 patates douces 3 c. à soupe d'huile de colza 1 blanc d'oeuf 1 c. à café de chapelure Sel Poivre Cumin Thym Piment doux d'Espagne Paprika Préparation ÉTAPE 1[...]

Encore des courgettes ... mais forcement quand on m'en donne 3 et qu'on est que 2 pour les manger ben ça dure. Cette recette donne des courgettes[...]

Cette recette a été suggérée par Aliénore sur le site de recettes du Québec, elle l'a trouvée ici . C'est une belle découverte et c'est très bon. Une bonne[...]

Il y a un bon moment que j'ai cette recette qui pour certain peu remplacer les chips ou autres gourmandises du genre, tant qu'à moi  cela ne remplace aucune[...]

Encore des courgettes ... mais forcement quand on m'en donne 3 et qu'on est que 2 pour les manger ben ça dure. Cette recette donne des courgettes[...]

Les quantités dépendent du nombre de personnes: Des fèves fraîches Des petits pois frais ou surgelés Quelques fonds d'artichaut Coriandre Quelques gousses[...]

Ça faisait un petit bout de temps que je voulais essayé ce type de grignotines que je voyais souvent sur le net.  J'ai fini par tester quand j'ai vu ceux-ci[...]

Nombre de personnes - + 2 aubergines Sel 2 cuillères à soupe de Huile d'olive 1/2 cuillère à café de piment doux rouge 2 gousses de ail 1/2 cuillère à café de[...]