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Boissons

Trouvé 12 recettes

BISCUITS AU PARMESAN POUR L'APERITIF

Mon marché 100 g de farine 100 g de parmesan 2 oeufs entiers 1 pincée de sel 6 CC se graines de sésame Mélanger la farine et le fromage au robot. Ajouter les[...]

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Smoothie à la banane et aux framboises

Mon marché 4 bananes très mûres 4 petits suisses 1 yaourt  0%  à la framboise  2 grosses poignées de framboises Mettre tous les ingrédients dans le blender et[...]

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Smoothie ELIXIR...... la boisson de[...]

Amis sportifs, voici une boisson de récupération après l'effort. De quoi reprendre des forces de façon saine et gourmande après une grande sortie de course à[...]

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TI' CITRON  {Boisson de l'effort}

Voici une boisson maison, saine, à emporter avec soi pour s'hydrater régulièrement lors d'une sortie de course à pied...ou de vélo. Depuis que j'utilise cette[...]

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Cocktail sans alcool, Ananas, Fraise ,Soja &[...]

Petit cocktail dégusté dans un restaurant végétarien cet été. Mon marché: 1 trait de sirop de fraise 20 cl de jus d'ananas 5 cl de lait de soja 2 CS de noix de[...]

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SIROP DE MENTHE

Mon marché 1 litre d'eau 40 g de feuilles de menthe fraîche 1 kg de sucre Cueillir la menthe et ôter délicatement les feuilles des tiges. Peser pour en[...]

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Smoothie Banane & Kiwi

Un petit dessert « fond de frigo » , vite prêt et savoureux….. 2 Yaourts 1 grosse banane, 2 kiwis 2 CC de miel liquide. Mettre tous les[...]

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Smoothie Fraises &  Bananes

Un petit smoothie pour profiter d'un bon dessert sans culpabiliser... Mon marché (pour 4) 2 yaourts soja nature 2 bananes 250 g de fraises QS Miel (pas mis)[...]

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Soleil feuilleté Tomate & Pesto {Apéritif géant}

Des invités qui arrivent à l'improviste pour l'apéro? Pas de panique, ce soleil feuilleté vous sauvera la mise... Mon marché 2 pâtes feuilletées bio 1/2 pot de[...]

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Milk Shake Banane & Crème de Marrons

Un dessert sain, frais, léger et délicieux, et tellement vite prêt... Mon marché pour 2 2 yaourts au soja 3 petites bananes 100 g de crème de marrons 4[...]

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