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4 personnes, 16 pp, 11 flexip.+* 4 filets de poulet à satiété 2 tomates 1 oignon 2 gousses d'ail 200 g de fèves sans peau ou petits pois(+1pp/fp) 200 g de carottes 16 feuilles de menthe fraîche 8 olives noires 20 olives vertes 12 pruneaux 135 g de pois chiches au naturel 40 g d'ama [...]
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