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Curry de poulet à la plancha, lentilles corail, Recette Ptitchef

Source: http://www.ptitchef.com/

Directives

Pour 4 personnes (6 PP WW par personne) 4 blancs de poulet 1 cuillère à soupe de pâte de curry 2 cuillères à soupe de lait 1 oignon 2 petites carottes 120 g de lentilles corail 2 cuillères à café de curry en poudre ½ Kubor ½ bouquet de menthe fraîche 1 yaourt de brebis sel poi [...]

Lire la recette au temps de ptitchef.com

Ingrédients

  • carotte
  • carottes
  • oignon
  • menthe
  • lait
  • yaourt
  • curry
  • poulet
  • lentilles
  • brebis
  • cafe

Difficulté: Moyenne

Categories

  • Avec des fruitsNon
  • Avec des légumesNon
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsNon


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