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Quiche saumon et crevettes, plutôt légère!, Recette Ptitchef

Source: http://www.ptitchef.com/

Directives

La pâte : - 150 g de farine semi-complète - 1 petit suisse 0% - 1 oeuf - sel - levure La garniture : - 300 g de filet de saumon , sans la peau - 250 g de crevettes roses décortiquées - 1 courgette - 1/2 botte d'aneth - 20 cl de lait écrémé - 10 cl de crème liquide à 3% de matiè [...]

Lire la recette au temps de ptitchef.com

Ingrédients

  • crème
  • poivre
  • salade
  • crevettes
  • Å“ufs
  • levure
  • lait
  • saumon
  • moule
  • aneth
  • courgette
  • rosé
  • oeuf
  • creme

Difficulté: Moyenne

Categories

  • Avec des fruitsNon
  • Avec des légumesNon
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsNon


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Ingrédients

  • crème
  • poivre
  • salade
  • crevettes
  • Å“ufs
  • levure
  • lait
  • saumon
  • moule
  • aneth
  • courgette
  • rosé
  • oeuf
  • creme

Difficulté: Moyenne


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