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- 4 cuisses de poulet - 2 jus de citron vert - 1 pincée de piment - 3 courgettes coupées en rondelles - 1 oignon émincé - 2 yaourt nature 0% - 1 cuillère à soupe de concentré de tomates - sel - poivre Préparation Etape 1 Faites mariner 30 minutes les cuisses avec le jus des [...]
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