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Gratin de chou-fleur aux oeufs durs et leur béchamel allégée au thermomix ou sans

Source: http://papilles-on-off.blogspot.com

Directives

Au milieu de toute ces recettes sucrées mais délicieuses , je vous propose un peu de light. Il s'agit d'un gratin de chou-fleur aux oeufs durs et leur béchamel allégée (au thermomix ou sans). La béchamel est réalisée sans beurre ni farine, ce qui rend le plat beaucoup plus digeste. Je vous lais [...]

Lire la recette au temps de papilles-on-off.blogspot.com

Ingrédients

  • persil
  • fromage
  • poivre
  • beurre
  • lait
  • bouillon
  • maïs
  • chou
  • maïzena
  • béchamel
  • maizena

Difficulté: Facile

Categories

  • VegeterianOui
  • Avec de la viandeNon
  • Avec des fruits de merNon
  • Avec des fruitsNon
  • Avec des légumesOui
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsOui
  • Avec du boeufNon
  • Avec du porcNon
  • Avec de la viande hachéeNon
  • Avec de la volailleNon


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