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Recette du Mardi de l'escalier nutritionnel. Correspond à PL de l'ancienne méthode. 0 tolérés Pour 2 sandwich club Ingrédients: Pour le pain 6 cs son avoine 4 cs son blé 1/2 sachet levure chimique 2 cs fromage blanc 0% 2 œufs Pour la garniture 1 oeuf dur 1 blanc de [...]
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