Wrap avec citron

Parce que parfois le temps manque et qu'après l'éternel sandwich pain blanc, jambon et moutarde il y a autre chose hihi!! Un délicieux sandwich santé rempli[...]

C’est ici chez Lexibule que j’ai trouvé cette recette. Et comme j’étais pressé et bien j’ai complètement oublié de mettre la salade dans mes petits wraps mais[...]

Cette recette de wrap est délicieuse, surtout pour ceux qui adore l'avocat comme moi. J'avais trouvé des avocats géants à l'épicerie (je ne sais pas si d'autre[...]

 Sur un  chapatis                                     De la moutarde de Dijon De la purée de haricot blancs (avec ail, citron, miso, purée de piment fort )[...]

Envie d'un en-cas salé....  Une tranche de pain cru, un hummus tout vert et un burger au poivron peuvent y remédier! Une tranche fine de pain aux graines de[...]

Une recette légère et vite fait bien fait pour aller profiter du soleil;)))Vous pouvez utiliser les blancs de poulet grillés  pour faire des wrap ou juste[...]

Les wraps ont le vent en poupe... Même Mac Do et La Brioche Dorée s'y sont mis. Voici une version girly du wrap signée POpOtte. Bonne fin de semaine à toutes[...]

Les vacances, c'est fini. Pour beaucoup, le travail ou l'école reprend ses droits. Alors si le temps manque pour préparer de bons petits plats, ce n'est pas[...]

Marre des sandwichs classiques? De la traditionnelle baguette? Des "triangles industriels" des grandes surfaces? Faites place à la créativité jusque dans vos[...]

Comme je vous l'avais expliqué sur mon post de lancement, je partagerai régulièrement avec vous des idées de "lunch box", des idées de déjeuner équilibré pour[...]

Pause sandwich aujourd'hui ! Une idée à la fois simple, express et savoureuse façon wrap bien roulé. Comme j'ai très peu de temps pour cuisiner et que ma pause[...]

Les sandwich sont bien pratiques pour un en cas ou un repas sur le pouce, mais le traditionnel jambon beurre ou club lasse. Depuis peu les wrap ont fait leur[...]

1 personne, 5 pp, 4.5 flexip. 2 cs de fromage frais allégé 1 tortilla pousses d'épinards 1/2 poivron rouge grillé 40 g de thon émiétté quelques gouttes de[...]

Sur un chapatis De la moutarde de Dijon De la purée de haricot blancs (avec ail, citron, miso, purée de piment fort ) Des tomates Des rondelles d'aubergines[...]

Pause sandwich aujourd'hui ! Une idée à la fois simple, express et savoureuse façon wrap bien roulé. Comme j'ai très peu de temps pour cuisiner et que ma pause[...]