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Trouvé 16 recettes
Ingrédients: 3 courgettes 3 oeufs 2 c. à s. de maïzena 2 c. à s. de fromage blanc 0% 1 verre de lait demi-écrémé sel piment d'espelette noix de muscade[...]
Source: ptitchef.com1kg de courgettes (en dés) 3 oignons 4 gousses d' ail dégermées 5 oeufs 20cl de crème fraîche 1cs d'herbes de provence sel et poivre 20 feuilles de menthe[...]
Source: ptitchef.comPour 12 petits flans environ: 3 courgettes moyennes 3 oeufs 1 petit oignon 20cl de creme epaisse 2 CàC de curry en poudre une bonne poignée de fromage rapé[...]
Source: ptitchef.com450 g de courgettes 3 oeufs 20 cl de crème liquide 100 g de saumon fumé (coupé en dès) 70 g de gruyère râpé Poivre Préparation Préchauffer votre four à[...]
Source: ptitchef.comIngrédients pour 4 à 6 personnes : - 4 ou 5 courgettes pas trop grosses (600g environ) - 2 oignons blancs ou 1 petit jaune - 3 oeufs - 2 tranches de jambon[...]
Source: ptitchef.comPour un moule à cake de 11x21cm: 650g de courgettes (du jardin!) 3 oeufs 10cl de crème fraîche 10cl de lait de coco ail persil mix poulet (de magnépices.com)[...]
Source: ptitchef.com- un oeuf - 200 g de fromage blanc - 60 g de farine - un demi sachet de levure chimique - une cuillère à café de curry - une cuillère à café d'ail semoule - 2[...]
Source: ptitchef.com1 courgette de taille moyenne 3 oeufs 2 cuillères à soupe de fécule ou maïzena 100 gr de gruyère râpé 2 cuillères à soupe de crème fraîche Sel et poivre 2[...]
Source: ptitchef.com- 600 g de courgettes - 3 oeufs - 20 cl de crème légère - sel et poivre - herbes de Provence ou curry (selon votre goût) Préparation Etape 1 Dans un plat en[...]
Source: ptitchef.com250g de courgettes 20g de boulgour cru 30g de lait en poudre demi-écrémé Régilait* 20g de gruyère râpé** sel fin Préparation Préparation Laver, découper les[...]
Source: ptitchef.com- 4 petites courgettes - 3 oeufs entiers - 175 g de farine - 15 ml de lait - 75 g de beurre - 6 paquets de sucre vanillé - 145 g de sucre en poudre[...]
Source: ptitchef.com80 gr de gruyère râpé 150 gr de courgettes 150 gr de carottes 2 oeufs 20 cl de lait 20 cl de crème liquide 80 gr de semoule de couscous Muscade Sel Poivre[...]
Source: ptitchef.com- 750 grs de courgettes - 25 grs de pignons de pin - ciboulette - béchamel diététique - 3 oeufs - sel et poivre . Préparation Etape 1 Coupez les courgettes en[...]
Source: ptitchef.com- 4 courgettes - 40 grammes de farine - 2 oeufs - 30 cl de lait - Parmesan râpé - Noix de muscade - Sel et poivre - Ciboulette Préparation Etape 1 Laver,[...]
Source: ptitchef.com- 4 petites courgettes - 4 oeufs - 1 gros oignon - Huile d'olive - 1 bouquet de menthe - Sel, poivre Préparation Etape 1 Rincez et essuyer les courgettes.[...]
Source: ptitchef.com