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Trouvé 61 recettes
Ingrédients: 3 courgettes 3 oeufs 2 c. à s. de maïzena 2 c. à s. de fromage blanc 0% 1 verre de lait demi-écrémé sel piment d'espelette noix de muscade[...]
Source: ptitchef.com"Une recette légère et savoureuse qui se mange aussi bien chaude que froide." Pour 4 personnes : 200 g de tomates cerises 200 g de fromage de chèvre frais 1[...]
Source: lesgourmandisesdisa.blogspot.comPOUR 6 FLANS 2 petites courgettes (zucchinis ) non pelées 2 carottes, coupées en lamelles, et cuites à la vapeur 2 oeufs 3 cuillères à soupe bombées de crème[...]
Source: lesgourmandisesdisa.blogspot.comLa courgette et le basilic, avec une pointe d'ail, du parmesan et curcuma , c'est l'accord parfait pour ce flan de légumes si léger. Pour le réaliser, il vous[...]
Source: nougatines.blogspot.comVoici une recette bien originale à base de courgettes; fromage blanc et fromage de chèvre. La présentation en escargot avec les courgettes est sympathique![...]
Source: eloalabouche.blogspot.comSource : Weight Watchers Pour 6 personnes : 3 courgettes 2 oeufs 200 gr de ricotta 100 ml de lait demi-écrémé 150 ml de lait concentré non sucré 1/4 de botte[...]
Source: legereteetgourmandises.blogspot.comIngrédients (Pour 4 personnes) : - 500 g de courgettes - 4 oeufs - 2 cuillères à soupe de Maïzéna - 1 verre de lait - 12 cl de crème fraîche - 100 g de[...]
Source: cakecooknco.blogspot.comEn entrée, en accompagnement, chaud ou froid, une jolie façon de manger des légumes! Ingrédients 1 belle courgette 1 tomate 50cl de lait 3 oeufs 100gr de[...]
Source: saveursetexperiences.blogspot.comCe week-end je ne serais pas là alors je publie maintenant faute de temps et je risque de ne pas beaucoup cuisiner. Cela fait un bout de temps que je voulais[...]
Source: chezeleo.blogspot.comUne recette vide-frigo qui s'est avérée excellente. À refaire à tout prix!!! Ingrédients pour 4-6 portions 3 courgettes (2 vertes et 1 jaune pour moi) 2[...]
Source: suitegourmande.blogspot.com1 petit kg de courgettes 1 bûchette de chèvre 3 oeufs 20cl de crème huile d'olive, sel, poivre Râper les courgettes puis les faire suer dans un peu d'huile,[...]
Source: emiliea8.blogspot.com2 personnes,4 pp, 3.5 flexip. 1 petit oignon 1 gousse d’ail 2 courgettes moyennes 1 pincée de thym 1 oeuf 20 cl de lait demi-écrémé 60 g de camembert léger sel[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com3 personnes, 3 pp ou flexip. 3 courgettes 100 ml de crème liquide 3 % 100 ml de lait écrémé 3 oeufs herbes de Provence sel et poivre Préparation: 10' Cuisson:[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.comUne très jolie récoltes du jardin, les légumes pointe le bout de leurs nez et voilà ma récolte : de très belle courgettes, la ronde que j'avais déjà de la[...]
Source: passioncuisineetdeco.blogspot.comJ'ai vu cette recette sur Cuisine +, je l'ai légèrement modifié. Elle est simple, rapide et délicieuse. Idéale pour accompagner une viande ou en plat unique[...]
Source: leblogartdaurore.blogspot.com