Légumes et Tofu sans canard pamplemousse

2 personnes, 3 pp ou flexip. 1 petite courge spaghetti 2 carottes 2 tomates 1 poivron rouge 1 poivron jaune 2 gousses d'ail sel et poivre 2 cc d'huile d'olive[...]

Des poivrons bien goûteux que nos papilles ont apprécié déguster. La durée de cuisson peut varier selon la grosseur et fraîcheur des poivrons. 5 gros poivrons[...]

1) Ratatouille: - 1 aubergine - 4 courgettes - 1 kilo de tomates sans peau - 1 poivron rouge sans peau - 3 gousses d'ail - 1 ou 2 oignons - sel et poivre -[...]

 Ingrédients Courgettes, Carottes, Cumin, Cardamone, Huile de noix, Parmesan, Fines lamelles de jambon A l'aide d'une mandoline, faire des juliennes avec les[...]

Ce soir un peu de fainéantise . Alors, en rentrant tard, je me décide à mettre en route la cuisson vapeur pour les légumes qui restent Ingrédients 1/2[...]

- Carottes - potiron - 2 oeufs - 3 g de parmesan - une petite brique de crème liquide - sel - poivre Préparation Etape 1 Éplucher les carottes, ôter la peau[...]

- 1 filet d’ oignons grelots (20) - 300 g de carottes - 70 g parmesan - 20 g de farine - 1 cuillère à soupe de basilic - 1 cuillère à soupe de graines de[...]

Carottes nouvelles glacées au miel et jasmin Carottes sautées au ras el hanout Chayotte sautée Courgettes glacées au miel Courgettes glacées aux épices[...]