Salades sans chips bonbons estragon cailles boudins

4 personnes 100 g de concombre 80 g de tomates 20 g d’échalotes 100 g de yaourt nature 3 g d’aneth huile d’olive sel et poivre quelques gouttes de Tabasco 1[...]

SALADE DE POULET à L`ORANGE Genny4 -3 oranges en suprêmes et le zeste prélevé -1 tasse de riz -2 tasses d`eau -1 lb de poitrine de poulet cuit en dés -3 c à[...]

Ingrédients: -1 paquet de foies de volaille -1oignon -1cs d’huile d’olive -1/2 paquet de magret séché -1/2 bloc de foie gras -de la salade -persil, ciboulette[...]

Une belle salade très rafraîchissante venant tout droit du moyen-orient.... :)) S alade Fattoush 4 pains pita découpés en bouchées 7-8 petites tomates 1[...]

Voici une salade qui fait on ne peut plus été! C'est frais, c'est goûteux et c'est bon! J'ai servi cette salade en repas principal, accompagnée par mes pains[...]

Pour accompagner mes quichettes j'ai décidé d'adopter une salade légère et qui plus est nouvelle dans ma cuisine! Je ne m'étais jamais servie d'un chou-fleur[...]

Voici la salade bien fraîche et rapide que j'ai fait pour accompagner les burgers. Elle était bonne, mais je ne trouvais pas que la tomate et les radis se[...]

Cette salade, c'est une vrai délice! C'est goûteux, santé et surtout idéal pour apporter en lunch au travail. Vous pouvez aussi la servir en accompagnement en[...]

Encore une fois, je joue la carte de la facilité. Je suis sûre qu'une entrée qui ne vous demandera qu'un couteau et une planche à découper et c'est tout ça[...]

Pour déjeuner j’avais envie d’une assiette fraîche et légère. J’ai donc coupé une tomate ainsi qu’un tronçon de concombre d’environ 6 cm en petits dés. Je les[...]

Bonjour Aujourd'hui je vous présente une recette inspirée de My Sweet Faery . Èn surfant sur son blog je suis tombée sur une idée de taboulé à base de quinoa[...]

4 personnes, 6 pp, 5.5 flexip. 145 g de riz complet cru 150 g de saumon rose au naturel 100 g de surimi 1/2 concombre 1/2 poivron rouge 1 cs d'huile de colza 1[...]

4 personnes, 5 pp Ingrédients 400 g de haricots rouges cuits en conserve 1/2 concombre coupé en dés 300 g de maïs en grains 250 g de tomates cerise coupées en[...]

1 personne, 7 pp, 4.5 flexip. 200 gr pommes de terre coupées et cuites à l’eau froides 50 gr saumon fumé des tomates cerises coupées en quartier 1/4 concombre[...]