Poissons & Fruits de Mer

1 mangue 1 oignon rouge 2 c. soupe d'huile de sésame non grillée 1 sac de crevettes 2 c. thé de pâte de cari rouge 1 tasse de pois mange-tout 3 c. soupe de jus[...]

2 petites patates douces,pelées ,coupées en deux et cuites 1 oignon jaune ,haché fin 2 c. soupe d'aneth frais (indispensable) 1 c. soupe de moutarde de dijon[...]

filet de truite pour 4 personnes, la peau retirée 1 c. tb de mayonnaise 1 c. tb de moutarde de dijon 1 tasse de croûtons à l'ail écrasés grossièrement 1/2[...]

4 filets de saumon sans peau 1/4 tasse d'échalotes sèches hachées 2 c. soupe de vinaigre balsamique 1/4 tasse de sirop d'érable 1/2 tasse de vinaigrette[...]

2 tasses de macaronis 1 carotte râpée 1 oignon coupé finement 1 branche de céleri en dés 2 conserves de thon égouttées 170g 3 c. soupe de sirop d'érable 1 c.[...]

1 tasse de mayonnaise 1 tasse de cheez weez 1 tasse de crevettes fraîches 1/2 tasse de piments verts hachés fins 1/3 tasse d'échalottes 2 oeufs cuits durs[...]

1 gros filet de tilapia 2 conserves de crabe de 120g égouttées 3/4 tasse d'emmental râpé 3/4 tasse de chapelure de blé entier assaisonnée à l'italienne 1 oeuf[...]

24 crevettes crues 2 petites échalotes 1 c. soupe de gingembre frais râpé 1 gousse d'ail 1 c. soupe de miel 1 c. soupe de sauce soya 1 c. soupe d'huile[...]

20 craquelins type biscuits soda 3 boîtes de thon égouttées 1 oignon haché 2 gousses d'ail hachées finement 1 oeuf battu 1/3 tasse de mayonnaise 2 c. tb de[...]

1 lb de filet de poisson (j'ai utilisé du tilapia) 1/3 tasse de parmesan 1/2 tasse de chapelure 2 c. tb de lait 1 oeuf battu sel et poivre 1/2 tasse de farine[...]

3 tasses de pomme de terre en purée 1/2 tasse de cheddar râpé 1/2 tasse de mayonnaise 1/4 tasse d'échalotte hachées 1 oeuf battu 1 conserve de saumon de 213g.[...]

2 boîtes de conserve de thon 1/3 tasse de chapelure 2 c. soupe de persil haché 1/3 tasse de parmesan 2 oeufs battus sel et poivre 1 c. thé d'épices pour[...]

2 boîtes de conserve de thon 1/3 tasse de chapelure 2 c. soupe de persil haché 1/3 tasse de parmesan 2 oeufs battus sel et poivre 1 c. thé d'épices pour[...]

4 filets de saumon sans peau 1/4 tasse d'échalotes sèches hachées 2 c. soupe de vinaigre balsamique 1/4 tasse de sirop d'érable 1/2 tasse de vinaigrette[...]

2 tasses de macaronis 1 carotte râpée 1 oignon coupé finement 1 branche de céleri en dés 2 conserves de thon égouttées 170g 3 c. soupe de sirop d'érable 1 c.[...]