Poissons & Fruits de Mer avec colin

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour le colin et espadon avec sauce aux fines herbes 10 g d'ail 1,2 g de ciboulette 1,7 g de basilic 2,2 g[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 2 personnes Pour le colin en sauce verte 230 g de filets de colin 900 g d'eau 5 g de fumet de poisson 25 g de beurre[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Lavage des brocolis 10 g de vinaigre Préparation 1 Préparons les brocolis... Couper les tiges et enlever les[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour le colin aux pousses de bambou 200 g d'eau 40 g de saké 9 g de tamaris 9 g de sauce soja 9 g de sucre[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Cuisson du chou rouge 40 g de beurre allégé 70 g d'oignons frais 550 g de chou rouge 100 g d'eau 200 g de[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 2 personnes Pour le colin en omelette 200 g d'oeufs entiers (4 oeufs) 20 g de chapelure 2 g de persil 10 g d'ail 1,5 g[...]

Trier, enlever les feuilles jaunies , laver sous l'eau courante, la ciboulette, le persil et le basilic. Éponger délicatement. Presser la moitié du citron.[...]

Couper les filets de colin en morceaux. Passer sous l'eau courante les pousses de bambou. Égoutter . Éplucher le navet. Passer les navets sous[...]

Trier, enlever les feuilles abîmées , faire tremper avec un trait de vinaigre dans une bassine. Laver sous l'eau courante, égoutter . Émincer les épinards.[...]

Préparons les brocolis... Couper les tiges et enlever les feuilles des brocolis. Laver à l'eau vinaigrée. Le brocoli est excellent pour la santé... Cuire les[...]

Appuyer sur la racine de chaque gousse d'ail sur la planche , avant d' éplucher . La tige intérieure doit être enlevée appelée germe, elle est indigeste.[...]