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Recettes:



Butternut farcie au bleu

Une recette ultra facile et réconfortante pour l'automne! Temps de préparation: 15min Temps de cuisson: 40 min Ingrédients (pour 4 portions): 1 courge[...]

Source: luciecuisine.blogspot.fr


Muffins à la citrouille et au chocolat

Quand la courge s'invite dans les gâteaux… Une recette pour les longues journées d'automne qui réjouira petits et grands. Des ingrédients de qualité et[...]

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 Poisson cremeux aux poireaux et lait de coco[...]

Temps de préparation: 15min Temps de cuisson: 30min Ingrédients (pour 4 personnes): 600g de dos de cabillaud 2 poireaux 200 ml de lait de coco 1 cuill. à soupe[...]

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Salade détox d'automne

Une salade complète et 100% végétale pour un esprit détox et coloré en ce changement de saison. Temps: 10min Ingrédients: (pour 4 personnes) 4 poignées de[...]

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Bouillon gourmand d'automne

Une recette légère et réconfortante pour les jours froids qui s'annoncent... de quoi se réchauffer en se régalant! Temps de réalisation: 10min Cuisson : 20min[...]

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Muffins Banane Chocolat

Des petits muffins très moelleux et sans beurre, pour le dessert ou pour une pause plaisir agréable! Cette recette est également sans lactose et végétarienne.[...]

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Tarte aux fraises légère

Une version légère et délicieuse de la tarte aux fraises, à décliner avec une multitude de fruits! Temps: Préparation: 25min Cuisson: 30min Ingrédients: 500g[...]

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Deux versions de Granola santé

Deux nouvelles variantes du Granola que j'avais posté précédemment. Le "granola" par sa définition est un mélange d'avoine, de miel et de divers fruits secs.[...]

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Mijoté de thon aux épinards

Un plat en sauce léger riche en saveurs pour le plaisir des papilles. Temps de préparation: 10min Temps de cuisson: 20/25min Ingrédients (pour 4 personnes): 4[...]

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Brioche de Pâques Légère (sans beurre)

Une brioche festive et parfumée, sans un gramme de beurre! Facilement réalisable avec ou sans machine à pain. Pour 1 grosse brioche Temps de préparation: 15min[...]

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Quinoa crémeux aux carottes mi-cuites et curry

Un plat très simple, original et réconfortant qui assurera plaisir et saveurs à vos papilles! Cette recette est végétalienne, sans gluten, sans lactose, elle[...]

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Rouleaux de poisson aux tomates séchées

Temps de préparation: 10min Temps de cuisson: 15min Ingrédients (pour 4 personnes): 8 petits filets de poisson (ici carrelet) 8 tomates séchées dans l'huile 4[...]

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Flétan flambé au Whisky et son poivron surprise

Pour ouvrir ce blog, petite recette improvisée hier soir autour d'un beau filet de Flétan frais : Ingrédients: ~ Poisson blanc: 1 filet par pers. (ici Flétan)[...]

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Bretzels

Après plusieurs visites à Strasbourg (passage d'examen oblige), j'ai pu découvrir l' Alsace et ses spécialités culinaires. La recette qui m'a le plus séduite:[...]

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Sauce crémeuse à l'aubergine

Ou.... comment réaliser facilement et rapidement une sauce d'accompagnement tout en mangeant équilibré. Temps: 20 min Difficulté: facile Ingrédients: (pour 2[...]

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