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4 personnes, 7 pp ou flexip. 4 tranches de pain de campagne x 50 g 300 g de thon ultra frais 50g de roquette 1/2 cc d'origan 2 citrons 4 cc d'huile d'olive Sel Poivre 3 cs de bouillon de poisson ou de légumes dégraissé. Tailler le thon en tranches très très fines. Émulsionner 3 cs avec le jus [...]
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