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4 personnes, 6 pp, 5.5 flexip.+* 2 cs de fécule de maïs 160 ml de crème liquide à 15 % 50 ml de lait écrémé 150 g de fromage frais allégé 1 oeuf entier + 3 blancs 100 g d’emmenthal râpé light 1/2 cc de noix de muscade râpée mesclun 2.5 cc d'huile de noix 2 cc de vinaigre de noix 3.5 cc de boui [...]
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