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4 personnes, 7 pp, 5 flexip.+* 600 g de filets de limande 4 courgettes 110 g de riz complet ou de blé 100 ml de crème 3 % 50 g de pain 1 citron 2 échalotes 2 gousses d'ail 2 cc d'huile d'olive persil frais aneth fraîche sel et poivre Préparation: 45' Cuisson: 35' Cuire le riz [...]
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Ingrédients
- persil
- crème
- poivre
- citron
- échalote
- pain
- poisson
- huile
- aneth
- olive
- creme
- limande
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Ingrédients
- persil
- crème
- poivre
- citron
- échalote
- pain
- poisson
- huile
- aneth
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